元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

2008年 元気のたねランキング☆

2008-12-31 01:09:02 | 健康
2008年を振り返り、私の“元気のたね”ランキングを発表したいと思います。
ひしめき合う接戦なので、順位甲乙つけがたい上位を発表します。


☆元気に5周年 神戸ゆうゆう体操 
最高齢は 90歳に~! 皆さんから アンチエイジングを学んでいます。
2008otanosimiそれ!7ちくさん












歩く筋トレ食べる






☆石の上にも3年・・・
宝塚ゆうゆう体操も3年めに突入しました~!!
ウォーキングイベント…私が一番楽しんでたかしら?!




☆若いパワーを吸い取ってやるぅ~! 神戸YMCA専門学校
週の後半、疲れた頃に みんなからパワーを補給させてもらいました。
だって、箸が転げるだけでも笑ってくれるんやもん!?
みんなァ~!!ストレッチY kata










☆よく頑張ったで賞 スポーツ医学センター Tごろうさん&K坂さん
トミーさん&ちい KさんKさん2






リハビリトレーニングは じつに過酷な自分との闘いです。
T五郎さんとK坂さんは 私が センターに来る日は 必ず、通って来られ、熱心にトレーニングをこなし、現在では 痛みを克服し、どんどん元気になられています。



☆たくさんの出会い
講話1
伊丹ファイト! 両親学級









☆お世話になった方々、楽しい仲間
柳本先生ちび?ともちゃん












☆感動をありがとう! 北京オリンピック☆
祝! 日本バレー上野さん














20080906213030実験






☆学生生活
勉強で座り過ぎて「これが坐骨神経痛かァ~!」痛いのに、なぜか嬉しい貴重な初体験。
年末掃除でノートの量は 膨大でした。
日々の指導に、きっとプラス!!されているはず☆
学食、飲み会・・・楽しかった!


☆みんな皆勤賞
元気で陽気で暢気な家族
フィニッシュ20080909224735わん わん






元気に楽しく過ごせた2008年・・・
ありがとうございました☆


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