元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

天国

2007-07-29 23:21:57 | 健康
祖母の十三回忌の法要がありました。
昨夜、27時間テレビを見ていると、老人ホームにいらっしゃる83歳のおばあちゃんが 映っていました。
ふと…神戸ゆうゆう体操に来られている80歳近くの方との違いとは なんだろう!?
と感じ、また改めて驚きました。
かたや、他人の介護を受け、手を引かれている人。
バンバン、スクワットをこなして、海外旅行まで行っちゃう人。
私の祖母は 70歳前半で亡くなりました。
あれから12年。
ちょうど娘が 生まれ、10年経てば社会も変わり、私自身の環境と社会の流れとともに、ここ5年ほどは 有疾患者の運動指導を行うようになりました。
私自身も40歳を過ぎ、親の世代も60、70歳代となりました。
昨日も 友人のお父さんの脳梗塞のリハビリについての相談を受けました。
そんな事でのお手伝いもできるようになりました。
祖母にも、もっとしてあげれる事があったかもな、、、
今となれば、長生きしてもらいたい母や周囲の人の役に立って、
「良いことしてるね」と、天国から おばあちゃんに誉めてもらいたいな~。
自分自身も健康を含めて、生き方を考えよう~。


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