新年度と今年60歳なので健康診断のお知らせを市役所から頂きました。朝起きぬけに冷たい野菜ジュース、お昼に冷たいマンゴー、コンビニに行ってきたのでお土産がハーゲンダッツのクリスピーサンドに夜缶ハイボール。体調不良になりますよ。出された物を完食していれば当たり前です。自分で考えずに居ると痛い目にあいます。買い物に行っている間は自分で栄養バランスを一週間単位で考えメニューは伝えていますがこれからはゆかり次第です。やがて夫婦だけ。体調管理次第で夢も持てなくなります。食べる物と食べ方、どんな人と楽しく食事するかで違いが出るのかしら。
二人になったら広くなったテーブルに隣り合わせに座りましょね。お互い様ですね。