収穫して来る野菜の加工に追われてました。
食べ切れ無い。
水やり後ゆかり時間が有ったらしく袋に入るだけスイカ収穫して来ました。
緩いダイエットで最近アイスクリームより果物です。少量で満足。
最低気温が低く６月花が咲いても実らないままでした。
７月初旬から実り始め８月初旬にポツポツ採り食べ始めてます。
お盆の仏壇のお供え物我が家は毎年スイカと桃です。
１０年前なら手に入りにくかったのに暑い夏が来るようになりスーパーにも並んでます。
「栽培しても売れないなら販売しない。」お盆は初物ブドウや桃とメロンが人気、農家の知人から聞いたことが有りました。
畑で手入れも無く実ったらしい。
最初の収穫物は雨続き、日持ちせずに弦首辺りが腐るのが有りました。
足のむくみから膝下が痛くなってました。
むくみ解消にスイカです。
動けない間ゆかりに心配も掛けました。有難う。今回寝ても辛いのが一番堪えました。(;´д｀)トホホです。
ゆかり撮影
一月安静に暮らし振り返り。
軽い熱中症から食欲不振
道路の凹み揺れで腰痛
腰痛と食欲不振で足にむくみ
整体院に行き姿勢改善指導を受け徐々に痛みが和らぐ
緩いダイエット再会
一口以前よりタンパク質、サバ、シーチキンの缶詰、竹輪、蒲鉾何時もの献立に追加
元気になっても筋肉が少なく成れば長時間庭遊び出来ない
味噌汁にも落としタマゴと夏野菜
自分の記録です
来年も暑い夏は来る。
暑い日に定番になった冷や汁風、冷凍ミニトマトとキュウリと焼きナスこれにサバの水煮かシーチキン。
生味噌に冷たい出汁汁を注ぎます。
好みの薬味を加えます。火を使わずあっという間に出来上がり。
鳥胸肉一枚物を唐揚げ。
２０２４年夏は新潟市前年より涼しい。
お正月に地震お盆に台風。
ゆかりが毎日畑の様子を撮影して来て呉れますが草茫々。
お盆明けからは晩夏です。
台風の被害が無い事を祈ります。
本日も最後までお付き合い頂き有難うございます。
