小さな森の薔薇

毎日更新 薔薇の庭を手造りしながら架空居酒屋「菜園亭」は家庭菜園の新鮮野菜で楽しみます。

台風の被害が起きませんように

2024年08月16日 07時38分43秒 | 架空居酒屋「菜園亭」

 

自分メンテ月で歯科医院へ行きました。

元気で暮らしたいなら歯は大事。

腰痛で買い物にも行けないまま暫く自宅でした。

パリオリンピックが終わり高校野球観戦で過ごしてます。

エアコン設定27度で付けたり消したりです。

自宅で過ごし続けると風が冷たい、足元から冷えてくる気がしてハーフパンツから長ズボン。

老人まっしぐらを自覚、温度設定は前年のまま心地よい温度だったのよねーー。

 

12時過ぎの予約でした。

暑いーー。

青空を見ただけでクラクラします。

暫くぶりなので直ぐに帰ってきました。

次は8月下旬夏休みもラストの頃です。

 

ゆかり撮影

花豆

小豆

 

秋の虫が鳴き始め畑も季節は秋に向かってます。

湿度が高く豆栽培は苦手な地域です。

6月に咲いた?の花豆が実っていたようでゆかり採ってきてくれました。

小豆も8月に花が咲かないと鞘が乾く所迄育たないようです。

暖かい地域の秋は長い、北国は最低気温20度以下になると一気に冬に向かいます。

北国の種蒔き秋は一足早くです。

我が家野ネズミ被害とバラと共通の害虫が食害する野菜は栽培しません。

全てはバラが最優先。

鉢植えのリンゴも夏超え出来ました。

今日は台風の影響で少し気温が上がるようです。

天気予報を見ながら被害が起きないよう願います。

 

本日も最後までお付き合い頂き有難うございます。

 

 

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スイカ二回目の大収穫

2024年08月15日 06時22分10秒 | 家庭菜園

 

収穫して来る野菜の加工に追われてました。

食べ切れ無い。

水やり後ゆかり時間が有ったらしく袋に入るだけスイカ収穫して来ました。

緩いダイエットで最近アイスクリームより果物です。少量で満足。

最低気温が低く6月花が咲いても実らないままでした。

7月初旬から実り始め8月初旬にポツポツ採り食べ始めてます。

お盆の仏壇のお供え物我が家は毎年スイカと桃です。

10年前なら手に入りにくかったのに暑い夏が来るようになりスーパーにも並んでます。

「栽培しても売れないなら販売しない。」お盆は初物ブドウや桃とメロンが人気、農家の知人から聞いたことが有りました。

畑で手入れも無く実ったらしい。

最初の収穫物は雨続き、日持ちせずに弦首辺りが腐るのが有りました。

足のむくみから膝下が痛くなってました。

むくみ解消にスイカです。

動けない間ゆかりに心配も掛けました。有難う。今回寝ても辛いのが一番堪えました。(;´д`)トホホです。

ゆかり撮影

一月安静に暮らし振り返り。

軽い熱中症から食欲不振

道路の凹み揺れで腰痛

腰痛と食欲不振で足にむくみ

整体院に行き姿勢改善指導を受け徐々に痛みが和らぐ

緩いダイエット再会

一口以前よりタンパク質、サバ、シーチキンの缶詰、竹輪、蒲鉾何時もの献立に追加

元気になっても筋肉が少なく成れば長時間庭遊び出来ない

味噌汁にも落としタマゴと夏野菜

自分の記録です

来年も暑い夏は来る。

 

暑い日に定番になった冷や汁風、冷凍ミニトマトとキュウリと焼きナスこれにサバの水煮かシーチキン。

 生味噌に冷たい出汁汁を注ぎます。

好みの薬味を加えます。火を使わずあっという間に出来上がり。

鳥胸肉一枚物を唐揚げ。

2024年夏は新潟市前年より涼しい。

お正月に地震お盆に台風。

ゆかりが毎日畑の様子を撮影して来て呉れますが草茫々。

お盆明けからは晩夏です。

台風の被害が無い事を祈ります。

 

本日も最後までお付き合い頂き有難うございます。

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夏バテ防止にシジミ汁

2024年08月14日 07時19分01秒 | 架空居酒屋「菜園亭」

 

春からの疲れが出たのかギックリ腰突然復活し一月経ちました。

同じ姿勢で毎日草取りが多分原因。

40歳の時に腰痛がひどく整形外科では解決せず結局は婦人科受診で即入院。

知人の助産師さんの予測通りでした。

長引く痛みは要注意。

多方向から経過観察です。

今回は肝臓を疑いましたが手のひらも白目も普通。

春先の血液検査に異常なし。

夏休み中なので70歳を元気で迎えるため自分メンテしてます。

ゆかり買い物に行き地元のシジミ買ってシジミ汁でした。

大きいサイズは贅沢品です。アハハ。気休めでも旬の物は美味しい。

次女家族用に作ったシフォンケーキに桃と禁断の生クリーム。

移転してから講習会も出来無く成り、ほぼプレゼント用に焼いてるようで3年ぶりに食べた気がします。

夫美味しかったらしい。アハハ。デパートに通う仕事が長く私よりお菓子好き。

タマゴは新潟県のサッカー場近くの中条タマゴさんの直営店で買ってきた黄身の濃い物です。

風邪ひいたりすると桃の缶詰でした。

甘さにホッとします。お八つ一つ食べ終わりました。

普段甘いものは果物程度とお八つは新潟のせんべいです。

毎日採れたてのナスを焼き少しだけ残ったカルビ乗せ、普段焼肉より一口ステーキ派なので焼き肉のたれ使い切りたい。

野菜だけではタンパク質足りないかなーー。

今年は緩いダイエットで一口今までよりタンパク質です。

茄子の皮も箸で切れる。

残りの皮とキャベツ使い切りました。

暇に任せ春から溜まっていた引き出しや箱の中の不要物捨てました。

スッキリです。少しでも歩く一日500歩超えです。

治りきらない腰なのに夜中寝返りは以前のように左側を下にして寝たいらしい。

無意識の寝返りに痛みで目が覚めます。

整体師さんの座り方指導に合わせられる椅子をゆかりが買って来てくれました。

着飾る物より暮らしを快適にしたい。

「箱入りばあちゃん熱中症アラート日は自宅待機。」ゆかりに言われてます。

一年で一番熱い時期はあと少しで終わります。

ゆかり撮影 ハウス内温度

暑い毎日ですが20日過ぎにはバラの夏剪定始められそうです。

日中は暑いですが最低気温25度前後、バラにとって朝涼しい。

今朝は雨が降ったようです。

台風の進路が気になります。

 

本日も最後までお付き合い頂き有難うござい。

 

 

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早くも秋の気配です

2024年08月13日 09時15分45秒 | 架空居酒屋「菜園亭」

 

今年の夏休みは地方のお盆とズレましたが我が家も夏休み中。

台風5号の影響も有りませんでした。

次女家族も帰り静かになりました。

好きな物大盤振る舞いのゆかり、残り物食材片付けします。

新潟まつりが終わりお盆です。

腰痛緩和しても私痛みの完治は未だ先のようです。

ゆかり撮影 畑の南側隣地の田の様子

新米楽しみです、県内産8月下旬には早生米が店頭に並びます。

今の所新潟市稲の生育は順調です。

我が家は隣の庭に住む秋の虫の音が聞こえるほど静かな日々に戻りました。

畑の辺りは午後4時過ぎにはバラの圃場も高木が日陰を作り気温も下がり、水やりは1時間早めに始められるようです。

畑で今咲いている花たちです。

イチジク・カドタ夏果収穫してきてくれました。

前年は高温乾燥で数個で収穫終了、今年は沢山実っています。

新潟市湿度が高く乾燥させたりしにくいです。

甘く美味しい。冷凍庫空けなきぁ。

 

最高気温30度最低気温25度前後です。

台風7号の進路が気になります。

ゆかり夏剪定も兼ねバラの茎長く伸び風折れしそうな鉢植え切る予定らしいです。

秋野菜の種蒔きを始める時期ですが、我が家土中物もアブラナ科の物も栽培諦めているのでソラマメやグリンピースの種蒔き迄のんびりします。

予報の朝雷は無く今朝は曇り空です。

 

本日も最後までお付き合い頂き有難うございます。

 

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夏休みは交通安全です

2024年08月09日 08時17分10秒 | 架空居酒屋「菜園亭」

 

涼しく成り片付けも苦で無く成りました。

何時もそのうち?に片付けるワーー。アハハ。

暫くまとめ買いもお休みしていたので冷凍庫空いて来てます。

畑から庭遊び用のクーラーボックスを持ってきてもらい冷凍庫掃除です。

今年の春からの貯蔵品と食べ切れてない前年物に分けていきます。

「捨てれば簡単。」思いながら仕分けです。半年食べない物は当然賞味期限過ぎ。アハハ。

ゆかり一人で買い物です。

今年は無理に動かない事を決めました。

周りは稲穂が見え始める田も有ります。

新潟県広いので8月下旬には新米が売られます。

楽しみです。

 

種が出来ない横浜植木さんのピーマン・タネなっぴー今年初栽培です。

本当に種が無い。そんなの知らないゆかり「種無いよ。」切らずに丸ごと麺つゆでクタクタに煮ても美味しそう。

牛肉とオイスターソースで炒めで一品

大和農園さんのキュウリ・わんぱく坊主は乱切りにし塩昆布和え、5分程度で一品。

暫く畑に行けてないので草茫々です。

ゆかり撮影

追肥してもらったトウモロコシ・ゴールドラッシュ88ぐんと育ちました。

車で用事に出かけた交差点、直進完全赤、ゆかりは道路の真ん中に居るので右折したいのに突っ込み車。危ない。

事なきを得て曲がったら駅方向に事故処理車が見えました。

新潟人何処へそんなに急ぐのよーー。

夏祭りが来るのに事故では互いに困ります。

ドラレコ映像に「ぎぁーーー。」の声も録音されたかしら。

皆様暑いしお休み前忙しい時程安全運転です。

斜め座りしてる若い男性の大型車でした。

助手席で緊張したせいか夜に膝が痛く成り良く眠れませんでした。

何処痛みが治まると又どこか痛くなる。(;´д`)トホホです。

次女家族新潟市水族館に向け自宅出発したようです。

暫くブログお休みします。

 

本日も最後までお付き合い頂き有難うございます。

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蝉が鳴きやみました

2024年08月08日 06時39分50秒 | 緩いダイエットご飯

 

新潟市例年並みの気温に成りました。

予報で29度は過ごしやすい。

畑の辺りならもう一度低い、最低気温も25度エアコン付けるより窓を開けた方が涼しい。

曇り空で28度なら午後直ぐに水やり開始出来るのでゆかりも楽です。

お隣の庭でセミが鳴いてましたが秋の気配がするのか7日は静かになりました。

北国の夏が終わるのかしら。

ER最新品種の夏の花 

次女家族が新潟に避暑?に来る日が決まったようです。

ばあちゃんも小学1年生の時に育てた朝顔の観察が有り長くは滞在出来無いようです。

留守中は隣家の祖父に水やりを頼んで来るらしい。

今も続いているのね。アハハ。私も60年は続けてます。

世話を人任せできない性格ならプロ園芸家として、それだけで孫は合格です。

学ぶ目的は沢山咲かせる事より植物の一生を見守る事。

小さな変化に気が付く。

花は咲くのか咲かせるのか。

園芸も考え出すと奥が深い。

8月末から収穫予定のイチジク・ビオレソレリス、小さな実が付くころ雨も降らず水不足。

根元の草花に水やりするつもりで3日に一度根元に水やりしてました。

近所で植えてないし、我が家美味しそうに見えても有毒植物も多いので最近カラス近寄らない。

うっかり地面に降りると野ネズミ捕獲シートが置いてある。

カミキリムシが気になるのでゆかり毎日野菜の収穫序に見守りのようです。

近所のプロ農家さん何時も鳥除けネットを掛、足元奇麗に草刈りしているのでカミキリムシ被害に会ってます。

プロ農家さんの逆で我が家育ててます。

バラはカミキリムシ的には茎を下がれば簡単、イチジクの足元は実生の草花で主軸は見えません。アハハ。

カラスや野鳥に夏はカミキリムシ今年はどうなるか様子見です。

収穫後のオマケ、前日緑が一日で縞が出たカボチャおおよその最終サイズが決まったのかしら。

7月末受粉 45日後収穫予定

今自分の身の回りの事が出来れば良しの私、お気楽です。

娘に「機嫌よく一人遊びしててね。」ダラダラ暮らしても大丈夫。アハハ。

引っ越しを機に夫お昼は自分で用意、洗濯は自分の物は自分でする暮らし方のルール改正してます。アハハ。

娘任せにせず自分時間たっぷりの老夫婦は出来る事は自分でする。

夫お昼に好きな物食べているので元気です。アハハ。

出されるものを黙って食べるより好きな物を買いに行ったりお店で選んだりの方が脳は元気な気がします。

 

家庭菜園の野菜たっぷりの朝晩の献立。

定番の目玉焼き定食

最近少しだけタンパク質プラスでシラス乗せ、バターは無。

後は夏野菜たっぷりのお味噌汁。

祖母は味噌汁の汁より具が多い一杯でした。子供には量も多く苦手でした。

60年前エアコンなど無い、汗びっしょりの寝起き。

生野菜サラダは未だ食べる習慣がない時代でした。

夏バテは万病の始まり?。

我が家今回は甘辛の佃煮風

ゆかり籠に一杯採れたヒモトウガラシ桃を送ってくれた友人に送ったようです。

「此れ何ーー。」人生初物だったらしい。

我が家の畑甘南蛮やピーマン何の虫なのか穴が開けられてしまいますが辛くもなく虫被害も無い。

栽培され続け産直さんで人気野菜訳が有る筈です。

野菜の産地の猛暑や雨無で夏野菜高騰中、喜んでもらえたようです。

 

本日も最後までお付き合い頂き有難うございます。

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出来る事を少しづつ

2024年08月07日 09時00分15秒 | 架空居酒屋「菜園亭」

 

朝から曇り空でした。

遅くまで起きてオリンピック観戦しそのまま爆睡。

眠れるようになり楽になりました。

当たり前と思うことが実は凄い大事だったりしました。

日中も足のむくみ解消のため眠れるようなら休みます。

仙人草咲いてきました。

体調改善してきたので狭い部屋でも少し歩きます。

1日500歩から1000歩です。アハハ。22年前のリハビリ暮らしから見たら自力で自分の事は出来ます。

脳梗塞で完全左半身まひ、杖を付き病院のリハビリ室まで徒歩15分歩けるようになるまで半年掛かってます。

ダラダラ3週間暮らしたら思い出しました。

ゆかり撮影

大量のヒモトウガラシ収穫

ゆかりが毎日収穫して来る野菜の片付けや下ごしらえ、気分転換の為に始めました。

フライパンで蒸し焼きし冷やしたナス、トロトロでショウガ醤油で頂きます。

 

立秋の今朝は曇り空最高気温29度予報。

例年並みの夏に戻りました。

 

本日も最後までお付き合い頂き有難うございました。

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午前中雨でした

2024年08月06日 06時48分27秒 | 架空居酒屋「菜園亭」

 

自宅の日が続いてます。

朝食後突然の通り雨です。

気温が下がるのを待つ日々全国的に30度越えの激暑です。

有り難いことに新潟市最高気温30度程度最低気温26度予報が暫くです。

ゆかり撮影

夕方畑なので芙蓉咲き終わってました。畑の辺り朝の雨はかなり強く降ったようです。

涼しく成れば花は午後まで咲いてます。

キャットミントの脇に夫に植えてもらったコスモス活着したようです。

暑いですが秋の準備も進んでます。

梅雨のお陰で落下しなかったヘーゼルナッツ大きく育ってます。

二期採りのイチジクもう少しです。

ランチは夏野菜の半端なもの全部入れ味噌汁です。

冷蔵庫すっきり、お味噌汁懐深いです。

近所の人気パン屋さんの美しいクロワッサン買ってもらいました。

 

夜バレーボールを見ながら午後8時過ぎ気温27度エアコンを消し扇風機でした。

激戦で見る方はハラハラドキドキ。

惜しくもイタリアに敗れはしたものの世界に十分通用する実力者が育っていることに感激でした。

 

週末は新潟市お祭りです。

花火大会が有り、民謡流しは万代橋を踊り手が埋め尽くします。

それが終わればお盆。

新潟市民お盆や祭りといえばビールに枝豆ですが、残念ながら今年は作柄が悪いようです。

5、6月バラには快適でしたが低温と乾燥でした。

枝豆の無いお盆こんな年初めてかも知れません。

体調も草取りお休みして随分回復して来ました。

熱中症アラート各地で点滅してます。

皆様お気を付けください。

 

本日も最後までお付き合い頂き感謝申し上げます。

 

 

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紫トウモロコシで一品

2024年08月05日 07時45分00秒 | 緩いダイエットご飯

 

天気予報で最低気温も少しづつ上がり始めてます。

25度越えが始まります。

2023年は7月初旬から25度越えてます。

最高気温30度程度各地の猛暑から見たら何時もの夏程度、涼しいかも知れません。

夕方の水やりでバラの鉢植え的には今年は未だ夜眠れてます。

今の時期は無理な作業はしません。

里芋とズラシ栽培のトウモロコシに追肥を頼んだら隣畝の紫トウモロコシゆかりが採って来ました。

トウモロコシの髭茶する?。ドライフラワー用に色々栽培していた時代を記憶してます。

 

25年前ドライフラワーでリースやスワッグ作り楽しんでました。

東京に行くとハンズに立ち寄り色々見てました。

その当時のカラーコーンのシロ、グレー、紫を思い出します。

新潟の道路わきの草は「未利用資材」夏草は貴重なアイテムでした。アハハ。ドライフラワーのイネ科の草たちエノコログサやチカラシバは8月に刈り取り陰干しします。種が実ってからではバラバラになります。

ルドベギアの実生物、ドライフラワー作っていた時代なら花芯が固くなったら刈り取り陰干ししてました。

ゆかり撮影

珍しい斑入りの芙蓉です、昨年道の駅で見つけハウスで冬越し春地植えにしてます。

 

ハネギとミョウガは畑から

何食べたい?、ゆかり作って呉れました。

地物の釣りアジの酢〆

畑を借りていた頃周りのプロ農家さんに迷惑かけないようズラシ蒔き、何してるのーーの謎栽培。

農業知らずの変人扱いされてました。アハハ。

当時遅くても6月半ばに種蒔きしないと寒くなるまで収穫出来ない事を知りませんでした。

一般的な野菜の種袋情報も適期栽培情報だけでした。

オクラもドライ用に大きく育てたいのに周りの農家さん「葉を切るんだよーー。」監視対象らしく貸してくれたお母さんに随分暇つぶしのアドバイスだったようです。

産直さんがどこでもある時代に成って良かったーー。

農協さんに全部出荷なら基準栽培以外認めない空気でした。

冬眠明けからこの本を参考に一か月1キロ減でリバウンド無しです。

 

今は畑で何栽培してても誰も気にしない。

人手が足りない時代他所など気にする余裕もない。アハハ。

朝給水させずにうっかり米を炊いてしまったーーー。

傷みと寝不足で脳も疲れたのよね。言い訳です。アハハ。

少しだけご飯の量減らし3合を6杯に分けていたけど緩いダイエット8杯分けにしてみます。アハハ。

おかずは何時もと同じでご飯だけ減らし。

キクラゲとナメタケの醤油煮これに温泉卵です。簡単。

朝は目玉焼き定食か焼き魚に最近一口プラスが魚肉ソーセージ半分。

ボリーム不足は夏野菜でカバーします。

3週間アルコール断ちもしているので腰痛以外は元気です。スンゴイ久しぶり。アハハ。

今なら血液検査で肝臓の数値改善出来てるかも知れません。

硬めに炊けてるので時短で出来ます。

桃の食べ頃って好みが有りますよねーー。

固めからトロトロ。

地物ですから固めから食べ始め楽しみます。

朝方室温が上がり始め寝苦しい、無意識に寝返り打ち激痛。エアコン付けたら寝落ち。

目が覚めたら上向きでフラットに寝てました。

立ち上がる前点検で気が付いたら痛みが軽減してます。アハハ。

 

 

本日も最後までお付き合い頂き有難うございます。

 

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緩いダイエット再開

2024年08月04日 06時37分50秒 | 架空居酒屋「菜園亭」

 

足のマックスだった浮腫みも少し改善しただけで膝上から腰に伝わる電気信号のような痛みが和らぎました。

春からの重労働で長時間無理な草取りを続けた疲労が抜けていくようです。

完璧を目指している訳も無く、地域にカメムシ被害の発生地に成らぬようと考えていただけ。

種が付く前にとせっせと草取りも翌年には溜息が出る草原。

通路を道具一式カートをスムーズに押せる程度で良しにしてます。

草の種寿命は園芸植物とは違います。

ゆかり撮影

水没した3畝の一つ、トマト涼しく成ったら片付けられそうです。

忙しく煮詰めたり冷凍加工もお終い。

転倒も無理もしてないのに今回の腰痛、草取り疲労に体が悲鳴。

エンジンが高温で止まる仮払い機よねーー。

気温も高く冷えるのに時間もかかる、そう考えると壊れない工夫。アハハ。

何時もなら付いて行く買い物も行きませんでした。

「最近食べてない物。」程度です。

毎日夏野菜たっぷり食べてます。

振り返ると順調に冬眠太りを解消し遂油断の頃に体調不良。

膝痛が無くなり油断してたかもーー。

夏休みに入りかつ丼、ウナギ、ステーキと外ご飯続きのランチしてました。アハハ。

 

夫が草取りの時ついうっかり、藤の弦を切ったら花が咲いてます。

春花が見たいなら今時期邪魔になる程弦が伸びて切りたくなりますが我慢。

夫幼稚園や個人宅で大きな蜂が来るので切ってほしい、春咲かせないようバッサリの時代が長かったのでうっかり切ります。

暑さに強そうに見えるローゼル、最初に咲いた花が種になったようです。

実るまでそのままにし少し涼しくなったら追肥します。

友人から育った地域で採れた桃が届いた。

体調不良からビールを飲まないので少しは果物食べても良いかしら。

緩いダイエットはお八つに工夫します。

膝腰高血圧にはもう少しサイズダウンが一番効果ありそうです。

新米の時期までご飯二口減らしは楽に出来ます。

ランチは粉少なくキャベツとタマゴ主体のお好み焼き。

ヒモトウガラシが沢山採れ出したのでバター醤油炒め

最近食べてないカキも添えます。

暑すぎてゆかり鉢物1時間遅く水やり開始にしたようで通勤途中のスーパーでお茶を買う序にお八つの手土産です。

何とかベットに横に成り寝返り打ててる所迄痛みが引いて来てます。

夜10時ころから朝4時まで寝てました。

自宅を建てた頃買った椅子が腰痛の原因の一つだったようです。

軽のワゴンの背もたれの角度や仕様と道路の凹みが直接の引き金。(;´д`)トホホ

座り方を直し気を付けただけ。

背中より腰に背もたれが当たるよう気にして座る。

パイプ椅子のように腰部分が空いている物の方が実際多い。

輸入物の庭椅子にし腰部分にタオルを挟んで腰掛けるようにしただけです。

何となく不調改善したい。

ご心配おかけしました。

今朝はすっきり起きれました。

 

本日も最後までお付き合い頂き有難うございます。

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腰掛けていても爆睡

2024年08月03日 06時29分45秒 | 架空居酒屋「菜園亭」

 

熱い群馬県から何時新潟に来るか次女家族決めかねているようです。

ばあちゃんが体調悪いなら親から見てもうるさいーー。そんな年齢の孫たちです。

5月と違い疲れてないので大丈夫。

群馬県から見たら30度の新潟市涼しいわよー。

新潟育ちの次女はきっと辛いだろうと思います。

 

8月はゆかりも水やり程度夏草は草原と思えば緑が美しい。アハハ。

高温と加湿で枯れやすいロベリア元気です。凄いわ。

植物の性質を知らないと分からないと思いますが水やりと乾燥具合の様子見に毎年見本鉢に植え付けます。

前年は6月下旬にはヘロヘロ、夏越し出来たら水やり上手認定です。

2週間足腰の痛みで横になるのもつらくベットの淵に腰かけてました。

時々寝ているらしい。

テレビ中継でスーツ着て微動だもしないのに寝てるのかなーー。それ出来てるようです。アハハ。

慣れですねーー。アハハ。

ベットの手すりを持ち続けている。

普通に寝ていたら寝返りのタイミングで目が覚めるんです。

 

整体院は初めてなのでザックリ病歴と今後の希望を「90歳まで元気でバラの庭を楽しみたい。」伝えました。

日々老化していく訳ですから椅子の座り方からご指導いただきました。

肩に触れた程度何もしてないのに座り方を変えただけで腰痛からひざ下浮腫みがひどかったのに夜には何時もの細さに、アハハ。戻ってました。

一つ痛みが消えました。

50年の腰痛歴簡単ではないらしいですが今回の腰痛は快適に暮らすきっかけと考えてます。

今月は自分メンテなので時間を掛これからを模索します。

 

ゆかり撮影

雨が続きで不調の夏野菜の中で里芋大きく葉が育ってます。

本格的な梅雨に入る2週間前施肥してます。

スイートコーン・ゴールドラッシュも育ってました。

梅雨明けしたのでどちらも追肥した方がよさそうです。

 

30度越え日で鉢物に水やりと夏野菜の収穫だけでゆかり帰ってきました。

天気予報では今週末が暑さのピーク?らしいです。しかしじわじわ最低気温が上がる様子、日中も暑く夜も暑い。

前日ハサミで捕殺したイラガをカマキリが持ち去ろうとしているのにゆかりが遭遇。

カメラ目線よねー。

ランチは冷凍庫満杯なのにトマト煮詰めているのでスープに半分使いました。

煮詰めるのも暑い。

水分はほぼトマトから豆板醬とヒモトウガラシでサンラータンスープ風、茹で豚にはスライスタマネギの酢漬け添えです。

雨上がりで弦が枯れていたので収穫してきたスイカ食べてます。

短時間でも高温で水没したらしい場所は片付けた方がよさそう。

今年は涼しくなるまで自宅に成りそうです。

 

本日も最後までお付き合い頂き有難うございます。

 

 

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バラの庭づくりを続けたい

2024年08月02日 06時14分55秒 | ガーデニング

雨が降り出してから続いた体調不良。

弱音は小さな声で呟きたいお年頃です。

新潟県内梅雨明けです。

2週間ダラダラ暮らしてしまいました。

10年程草取りや家庭菜園で暇なく動き回って来ました。

3年前の移転後転倒で肩を強打。

その後も野鼠穴についうっかりで転倒し額を強打、それで耳の上にたんこぶで気になるので切開。

畑は危険が一杯。

 

曇り空の雨上がり自分で植えようと思っていたコスモス無理そうなので夫に頼みました。

苗棚の苗が少なく成ればゆかりの水やりも時短です。

ゆかり撮影

アピオスの花盛り。

未だ沢山実っているらしいナント種苗さんのスイカ・アクシア皮が硬いこの品種の栽培を始めてからカラス被害は減ってます。美味しいし日持ちもするのでお勧めです。

遠目はカボチャか冬瓜で突いても簡単には割れません。アハハ。

根気よく突いても皮が厚く甘い所に簡単には到達できません。

雨続きでアジサイ・初霜蕾が育ったようです。

長年腰痛持ちの私、知人の整形外科30年経ち息子さんに世代交代してそう。

痛み止めと湿布では改善しそうもない。それ長く20代から時々してます。

道路の凹みにはまり始まった腰痛、今のうちにメンテして痛みの少ない日々を過ごしたい。

通勤途中で徒歩圏内に人気整体院が有るので予約して見ました。

膝ならもう少し先のスポーツ系整形外科さんが有名。

畑の近くにもリハビリ専門の医院が有ります。世の中どんだけ膝や腰痛持ちが多いのかしら。

「色々通ってみたらーー。治療は合う合わ無いも有るよ。」ゆかりのアドバイスです。

 

ラバテラ・シルバーカップ花壇で一段高い場所のは加湿から逃れ咲き始めたようです。

畑に来られるバラ好きさんとの雑談で「積極的に手術か、痛みを緩和か。」

「自然治癒力に任せる。」交通事故で下半身完全麻痺した方にお話しを伺った22年前は脳梗塞の直後。

当時新潟大学医歯学部の教授氏で自己免疫力や自然治癒力を研究されてた医師に勧められ「3年ひたすら寝ていた。」

その後回復自力歩行し、お元気に野菜を大規模栽培されていて堆肥作りのプロ、買いに行ってました。

自分を信じ「社会復帰無理」が運良く麻痺は少し残りましたが介護無く暮らしてます。

小売業してたので大勢の貴重な体験談を伺ってます。

 

美味しい食べたいと思うものを食べるのも体にプラスよね。

採りたてスイカ食べてみました。

ナント種苗さんのピノガール、我が家も今期初収穫です。

皮薄く可食部が多いのに種が小さく食べやすいシャリ感有り。

雨続きに割れた物も無く超甘いです。

数日前のスーパーの高級ブランドスイカ夫のお八つにしました。アハハ。

スイカだって「適期収穫と鮮度次第」とスイカ好きのゆかりの意見。

畑でなくても種蒔きから育てられるので是非育てて見てください。

 

傷みで眠れぬ夜も起きているとスイッチが切れるように時々寝ているらしい。

夢から覚めるということは寝てるのよね。アハハ。

内科の掛かり付け医も腰痛で手術してますが勧めず塗り薬の処方です。

今回も長岡花火の日だからか直ぐに予約が採れたご縁が有り痛みから解放されるように願います。

全ては未だ見ぬバラの庭が見たい為です。

長く庭遊びを続けたい。

 

本日も最後までお付き合い頂き有難うございます。

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スイカ収穫続いてます

2024年08月01日 06時59分03秒 | 家庭菜園

 

雨続きの7月が終わり暑い8月が来ます。

天気予報で雨マークが消えました。

関東のゲリラ豪雨で被害のニュースを見ました。

各地で梅雨の終わり被害が出て怖いです。

 

台所で夏野菜が溢れ、冷凍庫も満杯です。

何時収穫するか数日見ていたようです。

スイカ収穫して来ました。

前日撮影した一枚の場所だけでこれだけ有りました。

苗棚に残った苗に実ったスイカ触れたら取れたようで持ち帰ってきました。

果肉オレンジの小玉スイカでした。甘かったです。

数日したら他のも冷やして切ってみます。

長雨の前に収穫したカボチャも沢山あり食べ始めました。

育つたけれど何して食べる?、無難なトマト煮込みにしてみました。

冷凍保存のアスパラや紫のトウモロコシも入れてみました。

下ごしらえだけ手伝えました。

長岡市の花火大会は晴れそうです。

ゆかり買い物に行ったら青シソが何時もの3倍価格で驚いた話をしてました。

各地の被害で夏野菜高騰しているのかしら。

腰の痛みのピークを過ぎたようで少しづつ部屋の中で動けるようになり、自分メンテの時間が取れるうちに根本的な改善に向け治療したいです。

 

本日も最後までお付き合い頂き有難うございます。

 

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