TANITA ヨガマット

2022-10-21 11:59:47 | 飼い主
先月入院していた飼い主が、病院で食事指導を受け、減量を
迫られたため、自宅でエクササイズをしています。
さすがにフローリングの上では痛いので、タニタのヨガマットを
買いました。昨晩さっそく使いましたが、まあ満足かなぁ。


さてエクササイズを指導してくださるのは、なかやまきんに君です。
youtubeでデモを見ながら、ワークアウトを続けてます。
たまにコロ子も加わりますが、私はすぐにgive upです。

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