Work Smarter, Not Harder(4)
structured 構造化された、組織化された
to-do list やるべきことのリスト
paradoxical 矛盾した、逆説的な
take a break 休憩する、休みを取る
take a breather 一息つく、一休みする
clear one's mind 雑念を払う、頭をすっきりさせる
every so often 時々、時折
forward-looking 先見の明のある、まえむきな考え方の
on average おおむね、平均して
remain focused 集中し続ける、焦点を当てたままでいる
step out 短時間外へ出る、席をはずす
take a short stroll ちょっと散歩する
wrestle with 〜に取り組む、格闘する
siesta (スペイン語)昼寝
day ahead その日
set agenda 決められたアジェンダ、議題
Work Smarter, Not Harder(5)
sleep pod スリープポッド、仮眠スペース/sleeping podとも
hierarchical society 階層社会
firm on that point その点に関しては毅然とした/unyielding
insight 見識、洞察、知見
fritter away 〜を少しずつ浪費する
think twice よく考える/second thought 考え直す
instill 植え付ける、しみ込ませる
reinforce 強化する、促進する
mental discipline 自制心
at the risk of 〜を承知の上で、覚悟の上で
pretentious 偉そうな、尊大な
enrich 豊かにする、強化する
stick with 〜にこだわる、を手放さない
literary classics 古典的な文学作品
thought-provoking 深く考えさせられる、示唆に富む
keep the old noggin in good shape 自分の頭脳を良好に保つ
turn down 拒否する
recharge, refresh and re-energize 英気を養って、気分をすっきりさせ、
活力を回復させる
活力を回復させる