夏の養生といえば、お灸。
お灸は免疫を上げる作用があるので
食あたりや夏風邪、夏バテの予防になるんですね。
特に夏の土用のころ
お灸を据えると、特効があると言われています。
クラルテでは土用灸、今年もやります。