メンテナンス

この間の日曜は、カラダのメンテナンスを。
友人の治療所にて、全身と顔に鍼、そして刺絡でオ血をしっかり抜いてもらいました。

この２・３年、お年頃の不調が出だしまして。
例えば
1.肌が弱くなって、すぐかぶれる・まける。
2.粘膜が荒れる。
3.月経前の頭痛が出現。
4.以前にも増して冷え、寒がりになる。
5.ガッツが出ない（・・・これは元々か!?）

特に３の頭痛は切実で
キカイダーがギル笛に苦しむ様子ばりにツラい・・・。

なので
自分を過信せず、疲れたら休息し、月に１度は治療を受ける
ことを心掛けています。
きちんとケアすれば、キカイダーにならずに過ごせます。

自分でも、鍼したり灸したりはしますが
人の手に委ねると、気持ちが良いし効くんです。
（気の交流、オキシトシンの分泌ですね）
やはり、ある程度の時間と手間とお金を掛けるのは必要みたいです。