大変な人と比べれてみる

壮絶な体験や逆境を乗り越えた人の話には、
ただ感動するだけでなく、
励まされ、
勇気が湧いてくることがあります。

これは実は、
「比較」によって生じていることなのです。

人の脳は物事を何かとの比較で解釈しているため、
人は単体では判断できず、
常に何かと比較して理解をします。

例えば、
平和は戦争を、
愛は裏切りを、
生は死を見ることで、
ようやく真の理解に達することができるのです。

ですから、
自分が逆境にあるときは、
その自分よりもっと大変な状況にある人と
比べてみるとよいでしょう。

自分の視点だけで見れば絶望的に思えても、
大変な人と比べれば、
「なんでもないや」と思えてきます。
そうして、
希望も見えてくるはずです。