「リカバリーブラン」をつくる

「一寸先は闇」

世の中にも、
あなたにも、
予測不可能・コントロール不可能な出来事が
いつ襲ってくるともわかりません。

しかし、
想定外のことから目を背けるのではなく、
「備えあれば憂いなし」
「もし、こんなことが起こったら？」
「いざ、こうなったときには？」 と、
人生で起こりうるリスクに対して、
もしそれが現実になったらどうするかのブラン、
「リカバリーブラン」をつくっておくことです。

また、
幾つか方向性や発想の異なる選択肢を用意しておくと、
冷静に、
臨機応変に対応しやすくなります。

人の世の一寸先には闇もあれば光もありますが、
「リカバリープラン」が、
将来への不安を減らしてくれます。

「できること」と「できないこと」を分けて考える

思い通りに行かなかったり、
不本意な出来事に遭ったりすると、
ついつい愚痴や不平不満も出てくるものです。

しかし、
自分では変えられないことに対して、
あれこれ考えたり不安を募らせたりしていても、
何も始まりません。

物事は何でも、
自分の思い通りに
コントロールできるものではありません。

しかし、
その物事をめぐっては、
「できること」と、
「できないこと」が混在しているのです。

その「できること」と
「できないこと」をまず分けてみましょう。

そして「できること」を実際に行動に移します。

あなたがその行動に集中することで、
自分では直接変えられない結果や
人の気持ちがおのずと動いて、
状況が好転することもあるのです。