孫ちゃんの成長。

ダイエット開始・・・・・59.1㎏

ダイエット・・・・・430目

（53.5㎏　前日比－0.1㎏)　

開始より・・・・・・－5.6㎏

漢方茶・・・・・116日目



朝・・・・・漢方茶
　　　　　レタス・トマト
　　　　　目玉焼き
　　　　　ハム
　　　　　ご飯
　　　　　炒め物（玉ねぎ　なす　ピーマン）



昼・・・・・漢方茶

夜・・・・・ヤクルトミルミル
　　　　　納豆キムチ
　　　　　酢の物（きゅうり　えび　わかめ）
　　　　　冷しゃぶ（レタス　豚肉）
　　　　　ゴールドキウイ





間食・・・・ロールちゃん
　　　　　コーヒー
　　　　　漢方茶





運動・・・・・体幹エクササイズ



早いもので、こちらにいる孫ちゃんは今月で『1歳』になります
つい先日までハイハイがなかなか出来ずに、座って素早い移動をしていた孫ちゃん片手におもちゃを持っていても、お座りしたままあいた片手でずりずりずりずりと恐いくらい早く移動していました(笑)
でも5日位会わないうちに、ハイハイをしてつかまり立ちまで出来るように(；ﾟДﾟ)
何なんだこの数日の成長は
そして言葉にならない言葉をどんどん発し、しかし『マンマ』だけはご飯の時にしっかり言う
そして大好きなテレビ番組『いないいないばあ』が終わると、残念そうに『あ～ああ～あ』と言っている。
いないいないばあにくぎ付けだったのに、今はチラ見しながらあちこちの物を手に取り、私に渡します
私が『ありがとう』と受け取ると、ニンマリ笑ってまた渡す。
すごい成長です
お嫁さんが『成長するのは楽しみだし嬉しいけど、ちょっと寂しい気もします』と言っていました。その気持ちなんとなくわかりますね
この世に出て来てまだ1年弱
これからどんどん成長して、どんな人間になるのかな
せめて孫ちゃん達が結婚するまで、バアバは生きていたいわ～～～

8月スタート！

ダイエット開始・・・・・59.1㎏

ダイエット・・・・・429目

（53.6㎏　前日比－0.1㎏)　

開始より・・・・・・－5.5㎏

漢方茶・・・・・115日目



朝・・・・・漢方茶
　　　　　レタス・トマト
　　　　　炒め物（ニンジン　ピーマン　おくら）
　　　　　ウインナー
　　　　　卵焼き
　　　　　ご飯
　　　　　ヤクルトミルミル



昼・・・・・漢方茶

夜・・・・・ゴールドキウイ
　　　　　桃
　　　　　夏野菜カレー（なす　パプリカ　ニンジン　玉ねぎ　ピーマン　豚肉）
　　　　　大豆粉入りデニッシュ　1個
　　　　　アボカドサラダ（アボカド　トマト　クリームチーズ）
　　　　　ヤクルトミルミル



先日道の駅で買った固かった桃。
熟れさせる為に、冷蔵庫から出しておいたら、すご～く甘くなっていた
美味しかった～～～



間食・・・・漢方茶



運動なし



今日から8月ですね
暑くて夕飯を作る気が失せるわ～
作る気が失せると、何を作っていいかも全然思いつかず、困った時はカレー
先月はカレーを何日作ったかな（笑）
早く涼しくなってほしいもんだ