柏崎潮風マラソン

事務局　星です。

17日（日）柏崎潮風マラソンに出場してきました。

守門ＲＣのメンバーで参戦し男女総勢10名でいってきました。

10名の参加といっても性別はもちろん、レベルも個々に違うので目標に向かってそれぞれが自分なりのレースを展開しました。

私の場合はなんといっても、

ハーフマラソン1時間30分00秒以内が目標タイムでした。
過去4回の経験から是非とも達成したい記録です。

しかし結果は

　5ｋｍ通過　21：10
10ｋｍ通過　42：00（20：50）
15ｋｍ通過　64：50（22：50）
20ｋｍ通過　86：00（21：10）

21.09ｋｍ　1時間30分22秒　　とまたしても９０分切りならず。


12ｋｍ～13.5ｋｍ地点の上り坂が攻略できず、無念の結果となりました。

次回のレースまでにはどんな条件でも（雨、風、日差し、上り坂など）９０分切りを目指せる走力を身につけたいです。


チームメイト中には男子総合2位に入ったYAGIさん、女子総合優勝JUNKOさんのようにどんな条件でも記録が出せる選手もいます。
私はこのレベルの選手ではありませんが、コンディショニングなどは見習いたいところです。。。




　

体力測定

今日は総会、でも次ぎの作業を始めたマネージャーの高木です。

　そうなんです。私の宿題はまだまだ続きます。ずっと気にしていた若返りトレーニング教室体力測定の結果打ち込み、午前中で４分の１打ち込み終えました。この結果には興味があります。

　７年目を迎える方もいて、７歳齢をとって数値がどう変化するか興味津々です。今までのパターンでは、初回から２回目に大きく評価が上がりそれを維持するパターンが続きます。数値的にもほぼ同じ結果が出ています。７年間数値をほぼ維持していることは驚異的です。

　専門ソフトに打ち込み終えると個表に転記します。これは参加者用で、更に年数に応じて分類し打ち込みなおします。この結果はスポーツドクターでもある我らが理事長が分析を加え学会で発表しています。作業は大変なのですがやり甲斐があります。結果が楽しみなところです。



　これは今朝の福祉センターの庭の様子です。幼稚園の遠足のようで大型バスが何台もきて子供たちを乗せていきました。親子遠足のほほえましい眺めが広がっていました。お天気も上々、きっととびきり楽しい遠足になるでしょう。