事務局 星です。
今年の7月は暑いですね。去年は水害があり大変でしたが、今年は猛暑。
それでもわがクラブの参加者さんたちは変わらず頑張っています。
こんな一週間でした。
7月21日長岡まつり駅伝に参加。
私は応援にまわりましたが、長岡スポーツ協会所属で
蒼紫スポーツクラブ、クラブマネジャーの川上さんと同じチームでパチリ。
山﨑組の山﨑さんも笑顔で快走。チームは60チーム中9位でした。
7月23日 特定保健指導。
健診会場にて運動を指導してきました。
7月27日川口町で骨粗鬆症予防教室。運動講義と運動実践の講師でした。
7月26日 運動教室の参加者さんたちで暑気払い。楽しいひと時でした。
まだまだ暑い日が続きますが、体力つけてがんばりましょう。
体力さえ落とさなければ、夏は乗り切れるとこの参加者さんたちが教えてくれています。
