e-spo Horitaiスタッフダイアリー

e-spo & Horitai スタッフがクラブと堀之内体育館の毎日を思いつくままにお知らせいたします。

LSDトレーニング

2009-04-27 17:40:19 | Weblog
事務局 星です。


25日(土)の午前中、ランニング仲間の守門RCのメンバーでLSDトレーニング(ロングジョグ)に出かけました。


守門温泉青雲館に8時に集合して、

五輪峠~ハーブ香園~横根~平野又~入広瀬庁舎~上条小学校
というルートで出発地点に戻ったのが11時を過ぎていました。

24.4kmを3時間ほどで走った計算になります。


この日のメンバーは

ワタルさん、コウタくん、ハヤトくん、ヤギさん、オオツカくん、マサコさん、ジュンコさん、私

の8名です。

次は柏崎潮風マラソン(5月17日)に参加予定です!

*ほぼ今回のLSDメンバーが出場します。




コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« ウォーキングコースドッキング | トップ | 鳥 激突 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

Weblog」カテゴリの最新記事