ウマ~~か サバのみそ煮・・・・・・・・・・・ 1/23(木)

2014-01-23 05:50:59 | 料理 クッキング 

   1月23日(木)

   朝晩の冷え込みは強い。

   最低気温は-3℃    最高気温は11℃

    朝は 寒いよー  昼間は晴れ て穏やかな日になる。よかった。 

    今日 1日 よい日でありますように   

    7時前の 日の出です。ビルの間からでてきます、わかりますかー。

  
   


   
   ◆  網走で流氷初日! (1/21)
   ◆  ソチ冬季オリンピック選手団結団式。
   ◆  田中 投手   ニューヨークヤンキース と契約!  






     とろ~~り  鯖のみそ煮

    直伝の  めちゃウマです。


    ご飯がいくらでも すすみます。
    懐かしい味です。 
 
    鯖のみそ煮 失敗しないコツは やっぱり 新鮮なサバでつくること 
    生姜とおみそでコトコト煮込むことですよ。  

    


   


    
   
コメント
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