最高！ エキシビジョン！！

　　　エキシビジョンの二人は　最高！！！！！

　　　笑顔　はじける　高橋　大輔！　浅田　真央！

　　　力強い演技　スピード感ある　リズムで魅了の高橋　大輔　。

　　　　エキシビションで笑顔の真央ちゃん　（スマイル）の曲で　ラストダンス。　

　　 すごーく素敵で　可愛い～～　　見ていて　沢山の　パワーをもらいました。

　　　　ありがとう　有難う　ありがとうございました。

　　　二人とも　最高の　笑顔です！

　　　自分のちからを　大いに　発揮　　　

　　　もっともっと　世界にはばたいて　世界中の人たちを魅了させて下さいね。

2/23（日） 「いわきゴールドしいたけ」で 超 おいしい！ のをつくりました。

　　　　２月２３日（日）

　　　　　０℃　　　　～　　８℃　　晴れ　

　　　　　まだまだ　寒いけれども　負けずに　寒さを楽しもう～。　　

　　　　　　日の出は　６：１９





　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　＜東京マラソン＞　

　　　　　　　　２月２３日は　東京マラソン　いよいよ9：00スタート　都庁前　です。

　　　　　　まだ雪も残り　ひんやりと　肌をさすようです。　




　　　　「いわき　ゴールド　しいたけ」　　

　　　で　超美味しいのを　つくちゃいました。　　　　

　　　　＜しいたけ＞

　　　肉厚で２センチもあるかなー　ジューシーで　しいたけとチーズが絶妙にマッチ，
　　　時短で手軽　　です。


　　

　　　*　　しいたけを　きれいにします。
　　　*　　醤油を裏に少しかける。
　　　*　　トースターで５分焼き
　　　*　　とろける　チーズを　のせて２分焼く。
　　　　　出来上がりました！！　簡単！でしょう。　絶妙においしくて　くせになりそう。