厚揚げとキノコのオイスターソース炒め と 山茶花

 

 

 

　　　　　ノンカロリーで食物繊維もたっぷりなキノコ、

　　　　　ヘルシー度満点！

 

　☆　厚揚げとキノコのオイスターソース炒め

　　

 

 

　☆　焼売

　　

 

 

　☆　サツマイモ煮

　　

 

 

　☆　ワカメスープ

　　

 

 

 

 

　　　　　　庭の生垣の　山茶花　が咲き出しました