５月１４日の夕食
☆焼きうどん
☆ワカメスープ
☆グレープフルーツ
旅行行ったり、飲み会が続いたりすると当然体重が増えます
で、いつもの生活に戻ると…
お腹、壊します…
今朝からポカリしか口にしてない… というか、出来ない?!?
息子の為に朝食と夕食は頑張って作ったけど、私は香りだけでもう胸いっぱい?!?
体重、元に戻りました
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５月１４日の夕食
☆焼きうどん
☆ワカメスープ
☆グレープフルーツ
旅行行ったり、飲み会が続いたりすると当然体重が増えます
で、いつもの生活に戻ると…
お腹、壊します…
今朝からポカリしか口にしてない… というか、出来ない?!?
息子の為に朝食と夕食は頑張って作ったけど、私は香りだけでもう胸いっぱい?!?
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大根と豚バラのねぎ塩レンチン蒸し
1日前
お腹壊すと、辛いよね。
ポカリだけだと、力が出ないし。
体重が元に戻ったのは嬉しいけれど
やっぱり元気で、何でも食べられるのが１番。
お大事にしてください。
今日は何か食べれていたら、嬉しいです。
時々なるのですよ～^^;
自己デトックス?!?（笑）
何もお腹に入れなければ毒素が出ていくので、半日断食でだいたい治ります(^^)ｂ
治るとまたリバウンド?!?
でも本当に元気で美味しく食べられるのが何よりですね～♪