鶏とキノコのカルトッチョ と 冷凍食品

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　アルミホイルを開くと美味しい香りがフワァっと💕

 

　　☆　鶏ときのこのカルトッチョ

　　　

　　　　　　　　鶏もも肉ときのこ（シメジ、エリンギ）をオリーブオイルで炒め

　　　　　　　　塩を振ってアルミホイルに乗せ、プチトマト、ケイパー、コンソメ

　　　　　　　　ローズマリー・セージ・バジルを乗せてしっかり閉じる

　　　　　　　　200℃のオーブンで10分焼く

 

 

　　☆　サラダ

　　　

　　　　　　　　　　　　水菜　ポテトサラダ　海藻　カニカマ

 

 

　　☆　キノコのクリームスープ

　　　

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　冷凍庫に着々と冷凍食品が備蓄されています(笑)

　　　　　　　　　　　麺類は昼ご飯にちょうど良い

　　　　　　　　　　　せっかく綺麗になった庫内、上手に使っていきたいです