昨日の日記を読んだ方々から、ご心配いただきましたが、風邪は風邪とよぶほどには進行せずに駆逐することができました。
漢方スタイリストの面目躍如。ふー、危機一髪でした。
外出中に寒気を感じた段階で、葛根湯(麻黄湯の方が良かったのですが)をいち早くイン。←持ち歩いている。
自宅では熱はないので、ハチミツでの喉ケア、れんこん絞り汁、しょうが湯ととにかく体を温めることを硬く決意し実行。
さて、サラダセットのランチの後は韓国料理。おなじみスラッカン(グランフロント)韓国料理といえば薬膳!
おお、写真がない。季節のチヂミは、桜海老と百合根。この前書いたばっかの百合根です。塩っけとほこほこがおいしいチヂミ。
サムゲタン。言わずとしれた韓国薬膳の雄。こちらのはあっさりしたお味ながらも米の粘りのするスープ。朝鮮人参も入ってました。体を温める朝鮮人参!
食欲が減らないのが私の体力維持の要因ですかね。
漢方スタイリストの面目躍如。ふー、危機一髪でした。
外出中に寒気を感じた段階で、葛根湯(麻黄湯の方が良かったのですが)をいち早くイン。←持ち歩いている。
自宅では熱はないので、ハチミツでの喉ケア、れんこん絞り汁、しょうが湯ととにかく体を温めることを硬く決意し実行。
さて、サラダセットのランチの後は韓国料理。おなじみスラッカン(グランフロント)韓国料理といえば薬膳!
おお、写真がない。季節のチヂミは、桜海老と百合根。この前書いたばっかの百合根です。塩っけとほこほこがおいしいチヂミ。
サムゲタン。言わずとしれた韓国薬膳の雄。こちらのはあっさりしたお味ながらも米の粘りのするスープ。朝鮮人参も入ってました。体を温める朝鮮人参!
食欲が減らないのが私の体力維持の要因ですかね。
体調が悪いとは露知らず…
風邪、ひどくならなくて良かったですね。
漢方をちゃんと取り入れた毎日を過ごしてはるのがすごいです。
まさにチャングムですね!
“悪い”というほどでもなく時々寒気がする
程度でしたから。初期消火の有効性を実感しましたよ。
私は自分の体しか治せないので(薬事法)、
自分のチャングムは自分です!
思っておりました。
チャングムね、めちゃめちゃはまりました。
最近、クレヨンハウスの雑誌『いいね』のエイジングケアとかバックナンバー買ったんだけど、しみとかしわに効くって食材のページをなめるように読んでます。そして、ゆ乃月さんのことを想う(笑)
薬膳の知識が増えたいま見たらまた印象が
かわるかも。
口にするもので人は作られてますからね。
意識するのはいいこです!