まだ

薬が切れたので耳鼻科へ。

わたしの鼻詰まりは抗生物質を飲んで1週間経っても絶好調。ただ、片方は開通。

しかし、えらいもんで薬があと二日できれるというところからグッと量が減った。

さて、診断ではまだ完治してないのでプラス二週間量を減らした薬がでてさらに様子見。

なかなか治らんもんやな。副鼻腔炎は。

抗生物質で常在菌が死なないように乳酸菌を飲んで気休め。

テープのり

今日は映像でお届けします。

テープのり詰め替えた！

自分でカスタマイズしたよ。

テープのり詰め替えた！

養生します

先日のリモートティータイム定例会にて、わたしのテニスもしてないのにテニス肘とアレルギー性鼻炎は更年期障害発端であると閣議決定されました。

西洋医学でガツンと治したあとは養生します。まずは初級のテキストから読み直し。

ふと思いついたんやけど、

副鼻腔炎、テニス肘は熱を持ってる。

アレルギーは水（水）の異常、てことは津液不足が起こってるんかな。

学び直しやな。

＃当帰芍薬散　いま飲んでるやつ

＃漢方養生指導士_中級

花詩歌タカラヅカ★ライブビューイング

伝楽亭からのお知らせをシェアします☆
花詩歌タカラヅカ★ライブビューイング
伝楽亭で「7/23（木・祝）花詩歌タカラヅカin KOBEを伝楽亭で観る会」が開催されます。
7/23（木・祝）　18時開場　18時半開演
10名限定
参加費1000円（パンフレット付き）別にワンドリンクオーダーをお願いいたします。
https://dengakutei.hatenablog.com/entry/2020/07/12/180915
ご参加ご希望の方は
io_kakashi@yahoo.co.jp
田舎家かかしさんまでお申し込みください。

自宅で鑑賞したい方は
http://www.katsura-ayame.com/ticket/?id=674
からお申し込みください。
さて、今回は、「ロミオとジュリエット」再演です。2014年に繁昌亭で初演だったので実に６年ぶり。元はもちろんタカラヅカ版ですがさらに元をたどればフランスのロック・ミュージカルなので音楽も舞台転換も洗練されています。のを、噺家さんが笑うほどの再現率。。。
元を知らなくても楽しめますけどね。
落語４席＋「ロミオとジュリエット」を今なら！なんと！1,000円で自宅もしくは伝楽亭で見られます！全国、世界からアクセスできますよ！
リアルタイム配信の他、アーカイブでもしばらく見られるそうなので今まで怖いもの見たさもなく触手が動かなかった方もいかがでしょうか！
なお、舞台の衣装、小道具はほとんどあやめさんの私物だそうです。衣装屋敷！！
あやめさんのyoutubuより"１００均で作る小道具シリーズ"
https://youtu.be/_PlqccAVDKE
100均使いの天才…。

リモートティーパーティ

本日のランチは自分家でカレー。

定例会といえば、ランチかディナーでしたが、今回はリモート定例会なのでティータイムの14時開始。

家でカレーを食べても余裕で集合時間に間に合う。ステキ。

ティータイムということでそれぞれ飲み物とお菓子を用意して集合。

ひとりは掃除が終わらず遅刻。

今回はLINEのビデオ通話。スマホのスペックよりもwi-fiの通信速度が肝心かも。

zoomの方がタイムラグがないとはいうけど40分で切れるのが難点なので話すだけならLINEで十分かなぁ。

大阪は黄色信号がついたのでやはりしばらくこういう環境にはなりそう。

いっそそれぞれ同じチェーン店に行き前にスマホを置いてリモート会したら同じものを食べられるけど変わった人に見られるだろう。。。

8月は夏休みもあるしきっと開催。

洗髪

わたしの部屋の網戸を外し、棟続きのいまは使ってなくてネズミの巣窟になっている納屋に侵入しくつろいでいたため洗われて断末魔の叫びを上げていたネコ。

なお梯子でしか行き来できない納屋の二階からの救出も大騒動。わたしは疲れた。ネコはくたびれた。

うちに来て三年目、三年ぶりに全身洗われる。

新しい生活＠落語教室第179回目

落語教室にも新しい生活。

「オンライン落語教室」
※但し、メインは対面

これさえあれば、仕事終わりでの参加が難しいときも電車が止まって来阪できないときも参加可能。
今回は「教室：1名」だったので、zoomも無制限。
教室内はいつもより集中して画面中のお稽古を見守っていました。
zoomは以前よりも音のタイムラグが改善してような？でも、音関係のレッスンはやっぱり難しいとは思う。


さてスペックの確認。WEBカメラとしての性能は、パソコン内蔵<7000円のWEBカメラ<iphone6sの画質。<br>
わたしのノートパソコンはスピーカーがええやつ入ってるので（自慢）伝楽亭内での聞き取りもOK。
わたしのPCマイクは確認していませんが、iPhoneはかなり音を拾ってた。
スマホがあればレッスンどこでも受けられるという感じかな。</iphone6sの画質。<br>

太子

もっともっと入り口狭いんやけど、駅名と相まってなんとなく香港を思い出す風景。

香港、また行けるんだろうか…。

返還後50年は体制が維持されるはずだったのに。

わたしきれい？

心を入れ替えてダイエットをすることにする。
心を入れ替えて

1、夕飯の量を減らす
2、運動量を増やす

さて、新しいアイテムをわたしは手に入れた。
こちら。

「口角を上げる」目的のビューティーグッズ

ビューティーグッズ

笑顔？口角を上げる？そんなん必要ないと思っていたが･･･、（口角を上げた笑顔が必要ないの意）
ボーカルトレーナーの先生に「口角を上げて縦の口を開けられたら発声がきれいになる」

すぐに買ったよね。

縦の口とは、母音の「う」「お」のこと。
先生のチェックによるとわたしは喉は開いてるけど出口がいまいち開いてないらしい。
で、発声がずれる。
つまり、口角を上げて発声することにより音がクリアになってピッチが合いやすくなる。

買います。

で、このトレーニング（お風呂に入ってる間）をするのもルーティーンとすることにした。

トレーニングが成功した暁には、マスクをとって「わたしきれい？」と聞くことを誓う。

ステキな三宮

さて、今日は健康診断でした。

薬が効いて鼻腔内の腫れがだいぶ減ったとはいえ、詰まってるので懸念されたバリウムですが、敵はそこではなく、鼻水で荒れた喉にバリウムが反応して咳き込んだことですね。

わたし「咳してもいいですか」

技師さん「我慢してください」

我慢でけんかったけどね。

健康診断の間、どこでなに食べようばっかり考えていて、

やはり神戸といえば、

パン

と思う。

というわけでおいしいパンが食べられるところを考えていたら、前に連れて行ってもらった神戸国際会館近くのコムシノワだなぁ。

http://www.comme-chinois.com/boulangerie/index.html

贅沢しちゃって、ドリンクつけて約2000円払ってもたよ。

さいぜんの健康診断でダイエットを固く心に誓ったにも関わらず下剤飲むからええかと、パンもお代わりしてもうた。砂糖がまぶしてあるのもクリーミーなバターのものもおいしかった。

サラダも絶品。ひとつひとつの野菜が生き生きしてた。ミントがアクセント。

パスタも野菜、肉たっぷり。

下剤飲んだから…。

続き

そんなわけで昨日の日記の続き。

今日は新規開拓をしようと、耳鼻科の。
最近の病院というのはＷＥＢで予約ができるところが増えている上にただいまの混み具合が分かるところも。
わたしが当りをつけていたところは初診はＷＥＢ受付できないが、ただいまの混み具合が分かるというところ。
朝から暴風雨の中チェックしていると患者がひっきりなし。
これは受付で待たされるのでは･･･。

二の足を踏む。

それでも宣言してたしな、と勇気を出して仕事終わってから向かうと待合室にはゼロ。
待ってるうちに続々と人が来たもののうまく滑り込めて15分くらいで診察へ。

診断
最初のお医者さんの見立て通り副鼻腔炎は治ってなかった。
それとアレルギーを発症してますね、てことで今までの薬を見てもらって別のアプローチの薬がでた。

先生「処置と薬を飲んだら、一時的に大量に鼻水でます」

はーい、と生返事をしたら、薬局にいるときから大量にマスクのしたでではじめ、しかし他の医院の患者さんもいる手前、鼻かめず、咳もだせず、大変苦しい思いをした。

帰ってからもだらだらだらだらと蛇口の壊れた水道状態。
ああ、明日は健康診断。こんな鼻のとおりでバリウム飲めるんだろうか。

新規開拓の予定

毎週水曜を耳鼻科の通院日としていたが、先週の水曜はそのまえからしばらく症状が軽く＆ほぼなくなっていたのでパス。
薬も少し残っていたのでそれを飲んですごしていたところが、この土曜日は午後から蛇口が壊れたのかと思うほどの大洪水。
念のためにともっていっていたボックスティッシュを使いながら車運転して帰ってきたさ。
疲れた･･･。
体力消耗半端なく、とりあえずドラッグストアでアレルギー鼻炎の薬を買って帰宅後から日曜はだらだら過ごす。
鼻水ですぎで脱水症状じゃないか。
とりあえず片鼻は開通。

通院先の先生は「でてくる鼻水はとめない」という治療方針なので、アレルギー対応してくれず。
先生の方針のたどり着く先は見てみたい気持ちもあるのだが、我慢してる場合やないやととツイッターで意見を求めると新しい病院に行けに10票入ったので明日は新規開拓の予定。。。

吹き戻し

神戸阪急のひょうご物産館に行ったら、



これは淡路島の吹き戻しの会社のオリジナル商品でわっ？！
食いつくように購入。
わたしは黒髭でしたが白髭もありました。
あとテレビでよく取り上げられる地獄のぴーひゃらも。



これは･･･踏みとどまった。。。。

OGPイメージ

吹き戻しについて | 吹き戻しの里【公式】

「吹き戻し（ふきもどし）」って何だろう？縁日などでよく見掛けられる笛のおもちゃ「吹き戻し」。そんな吹き戻しの別名、歴史、生産地、吹き戻しの日...

吹き戻しの里【公式】

 

非常食を試食

会社で非常食を備蓄するとかで、試食頼まれました。

どれどれ。。。

あ！？

美味しかったです。

一食分よね？二杯分とか書いてあるけど、二人で食べたら足りないわよ？

2倍

ストレッチをさぼるとすぐに痛みが戻ってくる肩甲骨と痛みが持続してるテニスもしてないのにテニス肘。

気休めのような気がするのだが、サポーターをすると楽になるような気がするし、しない気がするし。

ともかく毎日つけているので洗い替えがいるな、と。

そもそも、整形外科で「スポーツ用品店で買ってもいい」と言われてたので用品店にあるんだろう。病院もやたらスポーツ用品推しだったから、そっちの方が安いのかもしれない、と。

およそわたくしが踏み入れたことのない店内に侵入すると件のサポーターは病院のやつの

2倍2倍

高いがな。