やはり、今年も
宮古島トライアスロンの出場選手の抽選発表は、
クリスマスイブ！
今年は、
２０日前後に発表とのうわさがあったのですが、
例年通り。
果たして、
３年連続選考されるのか？
選考されても、
スケジュール調整できるかどうかが、
問題だけど。
南の島からのクリスマスプレゼントやいかに？
本日は、
急遽トラブル発生で、
忘年会予定も残業で回避、
閉店間際のコナミで
どうにか、ナイトスイムトレ
プル１００Ｍ×１０ １：３０
１００Ｍ×５ １：２５
プル５０×１０ ４０
プル５００Ｍ
今日は、
すこしばかりいいい感じで
泳げる瞬間がありました。
徐々に戻していきます。
○●○●本日のトレーニング○●○●○
ＲＵＮ＆ウォーキング ０ＫＭ
ＢＩＫＥ ０ＫＭ
ＳＷＩＭ ２．５ＫＭ
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