本日は、ジヨウジさんと走り納め。
愛宕浜～舞鶴公園往復１５ＫＭ
キロ６分ペース。
気温３度というものの、
大濠公園は、走り納めのランナーが意外と多かった。
大濠公園は、風強く周回断念、舞鶴公園へ。
展望台は、氷が張ってました。
展望台から西新経由して愛宕山へ
西新商店街は、まだリヤカー部隊みあたらず、
年越し蕎麦の露店がちょっとだけ。
今年最後のラントレは、愛宕神社参拝で終了
脊振の山々は、雪景色
愛宕神社は、正月準備も完了
すでに、お神酒も振舞われていました。
ラントレのあと、
西新商店街へ。
買い残した正月用品調達。
やはり、この雰囲気を味あわないと、年越しできません。
夕方から猛烈な吹雪。
自宅から福岡タワーもまったく見えず、
明日は、雪景色？
それでも、初詣ランはやります！
○●○●本日のトレーニング○●○●○
ＲＵＮ＆ウォーキング １５ＫＭ
ＢＩＫＥ ０ＫＭ
ＳＷＩＭ ０ＫＭ
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