今日は新4年生の男子児童と、新3年生の女子児童2名が体験できていました。合計10名で水上練習をしました。
人数が多いとやはり活気がでてきます。
それぞれ、落ちない船で約1時間交替でカヌーに乗りました。スプリント艇の選手は、約4か月ぶりの水上練習でしたので、約1時間フリーで乗艇しました。誰も沈しませんでした
。
和気あいあいと水上練習ができました。次回の全体練習は、28日です。それまで各自自主トレをしっかりしておきましょう。
夜は松山から同門の方が高知支部に出稽古に来ていたので、サンピアセリーズで約2時間の夜練でした。
ビッグミットも3セットやりました。稽古終了後、夜ＲＵＮも頑張りました。
本日筋トレ、縄跳び51,100回達成
朝練116日目達成 夜ＲＵＮ3.5km×36日目（126km）達成
一無尽。
たっすいがは、いかん。