休んだら また歩こう
私の散歩は
ほぼ毎日
休んだのは
年間で 数日から10日位かな
大体 毎日
数千歩から 1万歩が目標
大抵 R 橋から K 橋まで
楕円状に歩き
他に 堰までか
街中の通りを歩くと
一万歩位になる
でも 持病があり
長続きさせたい気持ちもあって
無理はしないようにしている
今日も
楕円の真ん中のK 公園で
この先どう歩こうかと
思案したが 少し休んだので
よし 残りの楕円も歩こうと
決め ただ今 三角公園に着いた
明日も
休んだら また歩こう
無理しないで
ボチボチとね
Ps 2018.10.22
私の散歩は
ほぼ毎日
休んだのは
年間で 数日から10日位かな
大体 毎日
数千歩から 1万歩が目標
大抵 R 橋から K 橋まで
楕円状に歩き
他に 堰までか
街中の通りを歩くと
一万歩位になる
でも 持病があり
長続きさせたい気持ちもあって
無理はしないようにしている
今日も
楕円の真ん中のK 公園で
この先どう歩こうかと
思案したが 少し休んだので
よし 残りの楕円も歩こうと
決め ただ今 三角公園に着いた
明日も
休んだら また歩こう
無理しないで
ボチボチとね
Ps 2018.10.22