１月７日 朝
「七草がゆ」
“七草”なくとも“おかゆ”でいいんです。
１月７日の朝は毎年やさしいごはんです。
「七草がゆ」
“七草”なくとも“おかゆ”でいいんです。
１月７日の朝は毎年やさしいごはんです。
「ジェリーリング」登場!!
昨年まで“うぃ～ん”とやっていた「ジェリーチューブ」にお仲間登場!!
さらにパワーアップして、今年の目標「体幹」を鍛えるにはこれだぁっと購入した次第。
またまた“うぃ～ん”とやっちゃいますよ。
昨年まで“うぃ～ん”とやっていた「ジェリーチューブ」にお仲間登場!!
さらにパワーアップして、今年の目標「体幹」を鍛えるにはこれだぁっと購入した次第。
またまた“うぃ～ん”とやっちゃいますよ。
２０１３年初頭のコトバとして
「き・た・え・る」をぜひ実践して
「スマイル!!」な年になりますように…。
…な～んてぬかしていたけど、なんかいつのまにか１年が過ぎてしまったような、“さしさわりのない一年”を送ってしまった。
今年のコトバは「幹」
体幹を意識してココロとカラダを鍛えようと………思うのだが、はてさて続けること、持続することができっかなぁ。
まあこの先１年もあとにもさきにもない「今」しかない“いっとき”“いっしゅん”なのだから、今の自分のピュアな感性を大事にして、
その感性のおもむくままに、今だからこそ感じることを大切にして、この一年充実した年になればと思うのです。
今年は「幹」「体幹」 「あとにもさきにもない今を大切に…」
さあそろそろ“正月気分”をぬけて、行動です。（もう５日すぎちゃった…）
「き・た・え・る」をぜひ実践して
「スマイル!!」な年になりますように…。
…な～んてぬかしていたけど、なんかいつのまにか１年が過ぎてしまったような、“さしさわりのない一年”を送ってしまった。
今年のコトバは「幹」
体幹を意識してココロとカラダを鍛えようと………思うのだが、はてさて続けること、持続することができっかなぁ。
まあこの先１年もあとにもさきにもない「今」しかない“いっとき”“いっしゅん”なのだから、今の自分のピュアな感性を大事にして、
その感性のおもむくままに、今だからこそ感じることを大切にして、この一年充実した年になればと思うのです。
今年は「幹」「体幹」 「あとにもさきにもない今を大切に…」
さあそろそろ“正月気分”をぬけて、行動です。（もう５日すぎちゃった…）
「おせち」でおなかが飽きてきて疲れたので…
今日のメシは「野菜た～ぷり皿うどん」
偏った食事に野菜とらなきゃねぇ…、そしてだれもがよろこぶ「餡」がまとわりつけば、ベストマッチでしょ。
オナカも喜ぶし、カラダにもいい？ 「野菜た～ぷり皿うどん お願いします」と、注文しました。
今日のメシは「野菜た～ぷり皿うどん」
偏った食事に野菜とらなきゃねぇ…、そしてだれもがよろこぶ「餡」がまとわりつけば、ベストマッチでしょ。
オナカも喜ぶし、カラダにもいい？ 「野菜た～ぷり皿うどん お願いします」と、注文しました。
今年ほどテレビを見ない、（いやぁ）見てられない年はないよなぁ。
「番宣がひどい」（特に最近の国営放送局) （意味のない「番宣テロップ」を流して、制作する側の番組に込めるプライドはないの？）
「相変わらずの内輪受けネタ」（おめでたい席だからって内輪受けして視聴者置き去りの番組制作）
「出る人が朝から晩まで同じ（録画だから事前の調整さぞや大変でしょうね）」「内容も朝から晩まで同じ（事前の調整さぞや大変でしょうね）
まあ視聴率をとれればなんでもあり…という「安易」な番組の垂れ流し
もう“吐き気をもよおす”“眼をそむけてくなる”くらいの嫌悪感の日々
それだけ年齢を重ねてるから、アタマが硬くなったからと言っちゃえば終わりだが、全世代に及んでいる「テレビ離れ」もネットなどの時代の流れだからなんて理由を叫ぶよりも、
この低次元に慣れた（視聴者を馬鹿にした）業界の姿勢に一因があることに間違いないと思う。
それにしてもつまらん。テレビの電源いれないもんなぁ。
「番宣がひどい」（特に最近の国営放送局) （意味のない「番宣テロップ」を流して、制作する側の番組に込めるプライドはないの？）
「相変わらずの内輪受けネタ」（おめでたい席だからって内輪受けして視聴者置き去りの番組制作）
「出る人が朝から晩まで同じ（録画だから事前の調整さぞや大変でしょうね）」「内容も朝から晩まで同じ（事前の調整さぞや大変でしょうね）
まあ視聴率をとれればなんでもあり…という「安易」な番組の垂れ流し
もう“吐き気をもよおす”“眼をそむけてくなる”くらいの嫌悪感の日々
それだけ年齢を重ねてるから、アタマが硬くなったからと言っちゃえば終わりだが、全世代に及んでいる「テレビ離れ」もネットなどの時代の流れだからなんて理由を叫ぶよりも、
この低次元に慣れた（視聴者を馬鹿にした）業界の姿勢に一因があることに間違いないと思う。
それにしてもつまらん。テレビの電源いれないもんなぁ。
あけましておめでとうございます。
なんか大晦日に大ショック（大滝詠一氏 死去）があったもんだから、紅白も除夜の鐘も耳に入らず、あたらしい年を迎えました。
一応紅白は小泉今日子と薬師丸ひろ子の登場場面はよく憶えてます。
薬師丸ちゃんは再ブレークの予感が…紅白の後のテレビで放映した映画「野生の証明」でも初々しさが爆発してました。
（薬師丸ちゃん主演の「探偵物語」主題歌は大滝さんでしたっけね）
「決まり事」「区切り」にはこだわる方ですが、なんか今年だけは年越しの「実感」がわかないんだなぁ。
静かに静かに、いつものように過ごす元旦の朝です。
さてと今年の一年を通じてのテーマは…。
今年は… 「幹」 でいきます。
何事も一本の幹になるものがないと、なにごとも始まらないし、うまくいきません。
カラダでいうと「体幹」
自己管理を怠らず、一年を無事過ごす。カラダが資本ですからすべての源は「体幹」にあり…ということで。（昨年暮れ購入の「バランスボール」もその為でした。）
感情でいうと「信念」
でもこんなカッコイイこと漠然として思い浮かばないんで、やはり今年も「一日一日を精一杯」暮ごす。
大晦日の大滝さんの例もありました、いつ何時自分の身に何が起きるかわかりません。
ことし一年あらゆる「幹」を意識してすごせればと思う所存です。
さぁってと「今年はどんな年になるかなぁ」
なんか大晦日に大ショック（大滝詠一氏 死去）があったもんだから、紅白も除夜の鐘も耳に入らず、あたらしい年を迎えました。
一応紅白は小泉今日子と薬師丸ひろ子の登場場面はよく憶えてます。
薬師丸ちゃんは再ブレークの予感が…紅白の後のテレビで放映した映画「野生の証明」でも初々しさが爆発してました。
（薬師丸ちゃん主演の「探偵物語」主題歌は大滝さんでしたっけね）
「決まり事」「区切り」にはこだわる方ですが、なんか今年だけは年越しの「実感」がわかないんだなぁ。
静かに静かに、いつものように過ごす元旦の朝です。
さてと今年の一年を通じてのテーマは…。
今年は… 「幹」 でいきます。
何事も一本の幹になるものがないと、なにごとも始まらないし、うまくいきません。
カラダでいうと「体幹」
自己管理を怠らず、一年を無事過ごす。カラダが資本ですからすべての源は「体幹」にあり…ということで。（昨年暮れ購入の「バランスボール」もその為でした。）
感情でいうと「信念」
でもこんなカッコイイこと漠然として思い浮かばないんで、やはり今年も「一日一日を精一杯」暮ごす。
大晦日の大滝さんの例もありました、いつ何時自分の身に何が起きるかわかりません。
ことし一年あらゆる「幹」を意識してすごせればと思う所存です。
さぁってと「今年はどんな年になるかなぁ」
