「大阪水曜ほっと集談会」公式ブログ

3月19日(水)14時~・3月18日(火)20時~(ZOOM)にてリモート集談会を開催します

専用アプリと自助グループの明るい未来!

2024年05月02日 03時35分37秒 | コラム 
大阪水曜ほっと集談会一世です。

先日若い仲間の会員の方からこのようなデータを送っていただきました。

許可を頂きましたので皆様にお知らせをしたいと思います。

私たちの自助グループであるNPO法人生活の発見会の専用アプリが出来たのです。

このアプリは、少しでも多くの方に私たちの自助グループの存在を知ってほしい、という熱意のもと、若く優秀な仲間の研究者によって、年月を掛け開発されました。

私はこの着想を事前に聞いた時に感動し、この自助グループの明るい未来を感じました。

心の問題で悩んでいる人に気軽にメンタルヘルスや、自助グループの存在を伝えるツールとしてぜひ皆様に活用していただきたいのです。

どうぞよろしくお願いします。

手順を簡単に申し上げます。

①画像の二次元コードをスマホのカメラで読み取ってください。

②アプリをインストールしてスマホのホーム画面に追加してください。

③集談会などでこのデーターをプリントアウトし配布していただいても構いません。

④このアプリをインストールした後は管理者との通信機能もありますのでご質問等お問い合わせください。

若い会員によるこのような新しい試みがどんどん生まれることを心から願っている一世です。

このアプリに関するお問い合わせは、大阪水曜ほっと集談会ホームページでも受け付けております。

下記クリックしてください。





2024/05/02 一世

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体験しないとわからないことがあるのです。

2024年05月02日 02時19分07秒 | コラム 


大阪水曜ほっと集談会一世です。

1ヶ月ぶりに職場復帰し、職場の最寄りの駅に着くと年配のスタッフが迎えに来てくれていました。

お客様からも心配していただき、人の情けが身に沁みた1日でした。

仕事に入ると戦闘モード、ついつい骨折している、左手を使ってしまいます。

さすがに疲れました。

帰宅すると同時にダウンしてしまいました。

健康な時には普通にできていたこと、車を運転し、出勤し一日を終えて帰宅する。

これだけでも実はかなりの負担なのです 。

成果や結果は横に置いておいて、もっと一日出勤した自分を評価すべきではないでしょうか。

ふと自助グループの中でメンタルの問題で休職し職場復帰をされた方のことを思い出しました 。

骨折とメンタルの病は違いますが、その方は随分不安であったと思います。

もしかしたらこのような気持ちであったのだろうか?

少しだけ理解できたような気がしました。

と同時に、自分は本当に寄り添えていたのだろうかという疑問が、ふつふつと湧いてきたのです。

体験したことがないことに対して、もっと私たちは謙虚であるべきではないでしょうか?

安易に理解していますとか、共感しましたといってしまうことはないでしょうか?

ついつい、森田療法ではこうですと相手の状況や環境を見ずにコメントしていないでしょうか?

今日はそのようなことを、感じた1日でした。




2024/05/01 一世


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