あ～、飲みすぎた・・
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といっても、ビール２本とワイン３杯くらいのはず・・。
それくらいで頭が痛くなるとは、弱くなったものだ・・
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ビールをたらふく飲んで、ワインを１本あけて、へべれけになりながら出勤していたあの頃が懐かしい
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仕事なんて、できてなかったですよね～。
でも、若さで乗り切っていた気がする！！
最近、週に２日の休肝日を設けている（花子の塾の迎えがあり強制的に飲めない環境）ので、肝臓の機能が調子を取り戻しているのかもしれない。
休肝日を設けることにより、すごい事に気が付いた！！
夜の家事がはかどる！
朝の目覚めがよい！
頭がすっきりしている！
ずーーーーーーーーっと、休肝日が無い生活をしてきたせいで、神経が麻痺していたようです。
なので、次の日、ちょっと動いただけで、体がしんどかったのは、お酒のせいだった・・？
お酒のせいで、貴重な時間を失っていたのではないか・・？
今頃気づくなんて。
でも、１日の終わりのビールもやめられない。
多分、食事をしながらビール１本を飲むならば、体へのダメージが少ない。
しかしながら、夕飯を用意しながらの晩酌がいけない・・。
空腹でビールを流し込むので、これが結構なダメージを与えている可能性大！！
うんうん。わかってはいる。が、やめられない・・。
１２月から受験が終わるまでは、花子の塾の日にちが増えて、週３日の休肝日になる予定。
ますますシャープな体になる予感
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ん・・？
受験が終わったら・・？
来年の３月以降は、また休肝日の無い生活に逆戻り・・？
う～ん。
強制的に休肝日を設ける策を考えなければ！！
P.S
金曜日のランチは豪華版
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