さらば マジカル土鍋

鮭の白子がホントにもうあまりにもあんまりで、勢い日記が埋まってしまって書くスペース無かったんですが・・・。

昨日、数年来愛用してきたパーソナルサイズの土鍋を取り落として粉砕しちゃいまして。今まで何度も同じように取り落とした事はありましたが、この盛大な割れっぷりはおそらく、耐久力の限界だったのかと思います。ちなみに蓋はもうとっく（４年前くらい）に割れていたのですが、それでも「鍋」に「どんぶり」に「お茶碗」に「大皿」に「ボウル」にと大活躍で、まさに私にとってマジカル土鍋でした。
「見てて飽きる」「季節感が無い」と皆さまからも好評（笑、
カロリー計算を始めた２年前からは丼物や麺類を食べる回数が減ったのと、意識的に食器の種類を増やした関係でデジカメに写る機会が少なくなってましたが、実に６年５ヶ月。私の食卓、ひいてはこのブログを文字通り支えていてくれました。

チーズinワラジバーグだとか、


Ａ定食だとか、


彼は、私のひとつの時代の象徴だったと思います。
体重80kg以上で安定の大暴食時代でしたが（笑。
今まで、ありがとう。


COJは1勝3敗。残業帰りの関係もあり、途中、引きが悪くて心の折れた試合がありました。ヨクナイ。デッキが事故るのが悪いのではない。事故るデッキを作るのが悪いのである。

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◎8/27合計　2005.35kcal　摂取アルコール量25.575ml（体重56.9kg、体脂肪率13.7％）
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○朝＊ミニストップ

　（黄金炒飯：187kcal
　（しらす醤油：169kcal


○昼＊

　（わらく食堂ランチS弁当 牛肉コロッケ＆いか焼きチリソース＆トマトシチュー おかずのみ：482kcal
　（16穀米3/4残し：93kcal
　（持参　キャベツざく切り：20kcal
　（持参　中華風丸鶏がら生姜スープ：15kcal


○夕＊久しぶりにエイシャオラー！エイシャー！って叫びたくなる程度の残業。

　（ブルボンのディズニーチョコビスケット：49kcal

　（伊勢遷宮 チョコクーヘンケーキ：100kcal


○夜＊
「時間も無かったんで、野菜を茹でただけ。たらことマヨネーズを混ぜただけ。」

　（にんじん147g：54.39kcal
　（じゃがいも226g：171.76kcal
　（たまねぎ231g：85.47kcal
　（オクラ102g：30.60kcal
　（生たらこ46g：64.40kcal
　（マヨネーズ（SSKカロリーハーフ34g：113.22kcal

「残った野菜に醤油とチーズをかけてグリルしただけ。」

　（とろけるナチュラルチーズ47g：168.26kcal
　（醤油小さじ1：4.30kcal
　（バジル少々

　（千姫 大吟醸165ml：169.95kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal