肩が・・・

　昨年１２月２３日に「五十肩？」という記事を書いた。その後、冬期講習や年末年始の行事に追われて、肩を気にする余裕もなくすごしてきたが、相変わらず左肩がすごく痛い。肩こりがひどくなった痛みのようで、揉み解そうとしても痛いだけでちっとも楽にならない。整体などに行けば少しはよくなるかもしれないが、時間が取れないし、なんとなくおっかない。痛みをとるために痛いことをされるのは勘弁して欲しいと思って足が向かない。なので、ずっと湿布を肩に貼って何とか痛みが取れないものかと念じていた。

　
　左はじか貼りの湿布で、風呂上りに貼ってから眠りに付いた。起きたら右の湿布をシャツの上から貼って一日を過ごした。いずれも温湿布でほかほか暖かく、寒い日には気持ちがよかった。冬休みの間中は毎日欠かさずこの湿布を取り替えていたので、その甲斐あってか、大分楽になってきた。そこで気を抜かずにずっと続けていればよかったものを、喉もと過ぎれば熱さ忘れる、愚か者の代表のように、いつの間にか湿布のことなど忘れてしまった。すると、また痛みがぶり返してきて、今週になると肩の痛みが高じて頭痛がするようになってしまった。首を上下左右に曲げたりしていると楽になってくるが、しばらく動かさずにいると徐々に頭が痛くなってくる。まったくイヤになる。さすがにこれではまずいだろうと、肩こりからの頭痛を和らげる薬を買ってきてもらった。


しかし、私は以前から頭痛薬を飲むと副作用が現れるので、あまり好きではない。この薬を飲んでも、やはり耳がボーンとして聞こえづらくなってしまった。それもまた困ったものなので、毎日飲むわけには行かないなと思っていたところ、妻が「じゃあ、これにしてみたら」と渡してくれたのが「ワタナベオイスター　蠣エキス」という薬だ。

　
「体に乳酸などの疲労物質が肩にたまると肩こり、頭にたまると頭痛を引き起こします。バランスよくミネラル・ビタミンを補給し、肝臓を元気にして疲れのもとを取り除き、代謝をアップさせ、体の中から元気になりましょう」と説明がある。１日分を一度に飲むとすばやい効果が現れることがあるとかで、ここ２日一度に１２粒ずつ飲んでいる。さらには、最近のスポーツ選手が首に巻いている紐のようなものを塾生の一人がしているのを見つけて、「これもいいかも！」と思って薬局へ探しに行った。すると、チタンとかゲルマニウムとかいう物の間に、昔から馴染みのあるピップエレキバンの会社が出している「ピップマグネループ」というものを見つけた。

　
「ループ全体から磁気を放射。肩コリによく効きます」とうたい文句が印刷してある。ループの中の永久磁石から出る磁気が血行をよくし、コリをほぐしてくれるのだそうだ。一応「医療用具」としてあるから、何らかの効果は期待できるのだろう。さっそく首につけてみた。簡単には効果が現れるはずもないだろうが、少しでも肩の痛みが和らいでくれたら儲け物だと思っている。

　これだけ色々やってみれば一つくらいは効き目があるだろう。なんにしても寒い間は体が縮こまっているから血の巡りも悪くなる。できるだけ背筋をしゃんと伸ばして暮らしていこう。