薪ストーブ暮らしが大好きでブログ書いてます。
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薪ストーブ|薪焚亭
畳の日と顎関節症断食を終えて
建築コストを無視して家を建てることができるなら、和室は20畳敷きのニ間続き、いや四間続きくらいのものが欲しいな・・・(笑)
我が家には和室というものがない。 だからモチロン床の間もないのだ。 単に6枚の畳が敷かれた 『和室のようなもの』 なら1部屋ある。 壁は真壁ならぬ大壁だし、塗り壁じゃなくてクロス貼りさ。 だからボクはこの部屋のことを和室だなんてとても言えない、 『畳室』 と呼んでいるのだ。
断食後のボクの状態を心配いただいているコメントが昨日寄せられた。 『ありがとう!』
きっかけとなった顎の痛みは、1週間の静養でずいぶんと回復したよ。 欠伸もできなかったような酷い痛みはなくなり、普通に食事ができるようになったのがありがたいね。 だけど困ったことに、咀嚼のたびに顎からの異音が更に大きくなってしまった。 これが結構気になる音だったりする。 ボクは顎関節症を確信したよ。
ダイエット? の成果としては・・・
結論から言えば、たった1週間ではたかが知れていると言うことかな(笑) 最初の3日程度で3キロ弱落ちたけど、その後の4日ではすっかりペースダウン。 最終的には、 73.0kg → 69.8kg で終了さ! 昨日の風呂上りの体重では既に 1kg 戻していたよ(笑) それにしても、下腹の肉だけは少しも減ってはくれなかったなぁ~ ここの肉を落とすにゃ、1ヶ月くらい続けないとダメなんだろうね、しかも適度な運動も同時にね。
ボクは今回のことでダイエットの成果よりも、食べ物の美味さ、ありがたみを再認識できたことの方が何より嬉しいかな。 断食明けのマグロの刺身は、築地の寿司屋で食べていたマグロより美味かった(笑)
それと、1週間で胃袋が少し小さくなってくれたんじゃないかなと思う。 これもボクとしてはとてもありがたいことなのだ。 不健全なカラダに喝とまではいかないけれど、朝食の山盛り3杯は止めているし、欲望のまま食べていた晩酌後のご飯やラーメン、うどんや蕎麦も控えられる(笑)
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