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不健全なカラダに 『 喝 』

見て見ぬフリをするのはもうよそうぜ!

ヘルスメーターのデジタルな警告を無視し続けて、もう1年が過ぎたんだよ。 今のボクなら例え遭難しても、相当長く生きのびることが出来るに違いない。

体重73キロという現実は、鏡の前で十分過ぎるほどに、ヒポコンデリーな気分を満喫できるのだ。 174cm/68kg これがボクのベスト体重だから、5キロオーバーということになるね。

ボクの頭の中ではハンガーストライキ賛成派と、是が非でもそれを阻止しようとする抵抗勢力がいつも闘っていたんだ。 けれど、その長かった闘争にもようやくピリオドが打たれようとしているかな?

ボクは今日から1週間の断食をすることに今決めたよ。

修行僧の如くというほど大げさなことじゃないけれど、とりあえず簡単なルールを決めておこうと思う。

※基本的に食事は一切摂らないが、朝晩の味噌汁だけは食べようと思う。 飲み物は水、または麦茶、プーアール茶などのお茶や珈琲だけで、ジュースの類は一切飲まないようにして、果物、菓子の類も当然全面的に間食は禁止だな。 問題は、そう、『 酒 』 だね。 ドクターストップによる断食ではないから、コイツだけは許そうと思う(笑)

断食を思い立った理由は、実は体重だけじゃなくて、もうかれこれ1ヶ月前からあごの痛みが続いているからなんだ。 これは恐らく顎関節症じゃないかなと、ボクは疑っている。 だからしばらくあごの休養を兼ねて、丁度良い機会だから断食ということになった訳さ。 その決断を今朝したという訳だね。 まさに一挙両得!
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