「みっともない」こと 2007年05月18日 | スポーツ 19/5/17 今日の練習 場所：ＭＲＰプール 時間：15：00-16：30 up:400.kick:50x10=500.swim:100.pull:Fr200.Scull:50x4=200.Pull:Bc50x4=200.swim:100.Int:10Min.Swim:Bc50x6=300.Kick:Fly50x4=200.Down:300.Total=2500. 朝からの雨が丁度良く上がり、 . . . 本文を読む
