念のため… 2008年01月19日 | スポーツ 20/1/18 昨日の練習 場所:MRPプール 時間:12:00-12:40 up:400.Kick:Bc200.Ohpull:200.Swim:Bc200.Bc50X4=200.Down:200.ToTAL=1400. 昨日は16:00までに東中野に行く予定があったので忙しかった。 もっと早くプールには入れればよかったのだが、午前中に来るはずの灯油屋サンが中々来なくて、とうとう１２時になってし . . . 本文を読む
