雪国の妖精 2008年03月05日 | スポーツ 20/3/5 今日の練習 場所：国立健康栄養研究所 時間：16：00-17：30 up:400.Kick:Bc50x8=400.Ezswim:50.Swim:Bc100x2=200.Bc50x2=100.Ezswim:50.Bc25x8=200.Down:200.Total=1600. ３月にはいって最初の泳ぎ、風邪も完全に治っている。 泳ぎは快調であった。 キックはフィンを着けてやっているが、足 . . . 本文を読む
