気分爽快 2015年11月27日 | スイミング 27/11/27 今日の練習 場所：ＭＲＰプール 時間：14：10-15：20 up:400.Kick&Pull:Bc100x5=500.Swim:100.Int:10Min.Swim:IM100.Down:200.Total=1300.(193,300) 明日のレースに備えて軽く体を動かしてきた。 先日以来、不調に悩まされてきたが、その原因は「インフルエンザ」の予防注射のせいであった。 それ . . . 本文を読む
