バッタのキック 2018年06月23日 | スイミング 30/6/22 昨日の練習 場所:MRPプール 時間:14:00-15:20 up:400.Kick&pull:Bc10x10=1000.Swim:Bc200.Int10Min.Swim:Bc50x6=300. Kick:Fly25x6=150.Down:200.Total=2250(103,950) 先日のバタフライのキックがうまくいかなかったので、それが、ずーっと気になっていて、 昨日は「そ . . . 本文を読む
