先週末は寒い中を買い物に出たからか
今週の月曜は朝からしんどかったです
軽いめまいがしてフラフラするし、
身体がどうしようもなくダル重で…
１０時過ぎにベッドへ逆戻り
３時間ほどグッスリ眠って、後は横になってました
火曜日もゆるりと過ごし、今日から行動開始
夫と税務署、郵便局、銀行と回り、午後は整骨院へ
身体中、ガッチガチ
でした
「硬いですね
」と連呼されました
片付け物もあるし、身体と相談しながら、進めます
最近、酒粕を使った鮭の粕汁を続けて作りました
先日の『ガッテン』でもやってましたが、酒粕は栄養豊富で温まる食材です
味噌汁に溶いて入れると相乗効果で栄養価ＵＰ
だそうですよ
先日買った酒粕が終わるので、次を買ってこなくっちゃ
世界的な天候不良で、大豆、小麦の値上げ
には困ったもんですね
白ボン
と黒ボン
が、今もバタバタと走り回ってます
この子達は、私がいないと寝てるんだって…なしか
白ボンのせいで夫は傷だらけ…
毎日何かが起こります
平和な日々に感謝
感謝
明日は一日雨
のようですから、家でゆっくり過ごします
この雨で、被害が出る地方がありませんように
皆様も体調にはお気をつけて下さいませ
さてと、おやすみなさい
