昨日、今年初のデイサービスでした。
年末年始の寒さで固まっていたので
どうなるかと思いましたが、何とか終える事が出来ました。
一夜明け、バキバキです

予想はしてましたが、バックニーの癖がある麻痺足の膝裏から太腿裏に痛みが出ました

帰りはソロリソロリと歩かざるを得ませんでした。
PTさんが詳しく身体の状態を解説してくれて、納得は出来るんだけどやれないのが悔しい❗️
次の木曜日にリベンジしたいところですが、また寒波襲来ですって

緊急事態宣言が出るらしいけど遅くないかい?
皆様、ご自愛ください

スマホからでした。