寒々としてる

キンキンに冷えてる訳ではないけれど、寒い。

買い物に出かける前に雨雲チェックしたら、大きな雨雲は近隣には無かったので、濡れる事は無いと思って出かけたのに、霧雨が降ってきた😣

時間が下がるにつれ、ドンドン雨粒が大きくなるではないですか〜😅

霧というか靄もやで遠くの風景は見通せませんでした。

夫が私の言っていた事を覚えていてくれて、髪をカットして来ました。

夫も散髪するつもりが、混んでいてパス。

私は直ぐにカットしてもらえてラッキーでした✌️

頭がサッパリしたのは良いけれど、気温が上がらない予報です。

雨が降らないようなので、乾燥も嫌ですね😔

春先は大袈裟ならくらい気をつけて過ごして良いと思います。

昨日、片頭痛が出たと書きましたが、夜、カロナールを飲みました。

デイサービスから帰宅した後、豆乳を冷たいまま飲んだのが悪かったようで、お腹が暴れそうだったので、酪酸菌の整腸剤を飲みました。

《ひどくならないようにする》のは大事だと思っています。

片頭痛もお腹の不調も大事になっていません。

麻痺側のお尻の筋肉を戻さないといけません。

明日、整形外科のPTさんとも相談して家での自主トレの馬力を上げないと👊👊！

まだ弱い雨が降っています。雪に弱い都心では雪の警戒をしていますが、山火事の現場で降って欲しいです。

人には天気をコントロール出来ないのが、もどかしいですね😓

ドンキに行きましたが、あの雑然とした店内は、マジで疲れる😰

欲しい物をカゴに入れたら、早々に店を出ました。

3月も早いんだろうな〜。

ボ〜っとしないように過ごさないとアカンですね。

皆様、ご安全に‼️