週に一度の買い物に出ました。
外の方が暖かくて、薄い上着を羽織りましたが、車の中は暑かったくらいです。
でも、足は冷えるので、しっかりレッグウォーマーは着けてました。
大きなホームセンターで、いろいろと手摺りの材料を買いました。
少し前に、ここにあると助かる、という事を夫に話していたので、作業好きの夫は、あれこれ考えていたようでした。
健手の指先に力を込めてしがみついてた場所を告白した訳です。
指先に負担を掛けてはいけない、と常々言ってましたから(マジでへバーデン結節の場所が赤く腫れるから)
「転ばれたら困る」と夫。
お値段と、作業内容とを考えて材料を選んでいました。
これで私がデイサービスに行ってる間、夫は作業が出来る訳です。
怪我せずに勤しんでもらいたいです。「誰の為にやってると思ってるんだ?」とは言いますが、顔は笑ってますから。
夫には、感謝、感謝です。
また旅行に行けるように、私も身体作りに勤しみますからね。
気温が上がるのは良いけど、一気に上がり過ぎです。
身体が慣れません。春は待ち遠しかったですが、先に行き過ぎるのも困ります。
デイサービス以外でも汗ばむくらい身体を動かしておかないと、身体の為にはならないですね。汗をかく練習をしておかないと、脱水にもなり易いのですから。
早いもので、3月も15日。折り返しです。
気を引き締めて過ごしたいと思います。
皆様、ご自愛下さいませ。
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