テレビなどの情報を、一方的に眺め、受け入れていると、脳の思考 が機能しなくなり、その状態である期間推移すると、認知症状態に 陥るそうです。視聴者参加型の番組で一緒に考えたり、新聞などの 活字を読みながら、推理を働かせる等を毎日、短時間でも習慣付け ないと、体の筋肉も一緒でたちまち劣悪化するとのことです。その 上最近まで、そのことは加齢のせいで仕方がないのだと、思われ てきました。ところが四年ほど前から、東北大教授川島隆太氏等に よる、学習療法が数々の成果を挙げているとのことです。98歳のア ルツハイマ－型認知症の女性は、１年間の学習療法の結果、健康 を取り戻しました。そして、99歳の誕生から英語学習を始め、 100 歳の時には日常生活の挨拶などを英語で話せるようになりま した。
3年間以上寝たきりだった85歳の同じアルツハイマ－型認知症の 女性は、学習療法を始めて3カ月後には車いすで学習に参加でき るようになりました。現在は歩行訓練をしています。毎日の生活の 中で活字や数字に触れることは、脳にとっては、劇的な効果を示 すことが証明されてきました。一緒に学習療法を行ってきた認知 症の方々の何人かは、完全に健康な状態に戻ることに成功してい ます。そんな方々が異口同音におっしゃることに「もう、二度と、あ そこには戻りたくない」・・・どういう意味か?こうした方々によく話を 聞くと、「認知症の当時は、非常につらい状態だった」と言うことの ようです。自分たちが認知症であったことを自覚しているし、家族や 介護施設のスタッフに迷惑をかけていること、自分のことで、家族 が時に迷惑そ うな顔を見せるのもわかっていた。でも、そのときは、 自分では何も出来ない。うまく頭も働かないし、体も思うように動か ない。そんな状態だったといいます。認知症になってしまうと、本人 は幼児帰りを してしまって、「不幸なのは本人でなく、家族だ」と、 よく言われること がある。でも、これは間違っている。認知症にな ってしまうと、非常につらい状況におかれるのは、一番苦しんでい るのは、認知症になってしまわれた本人であることが、わかってき たとのことです。認知症の予防は、加齢による不安を払拭し、生活 習慣を見直す、脳の活性化は何時までも好奇心を持ち続けること で、漫然とテレビを見続けることが最悪の結果になることを、脳が 全く反応しないことを認識すべきです。
