コロナ禍の中、我が家のフィットネスジム化が加速しています。
まずはバランスボール。
かなり大きくて場所を取りますが・・・軽いのですぐに移動できるから、まあ、いいか!
足踏みマシン
座りながらでも足の筋力強化が出来る。・・・比較的コンパクトなので、これも、いいか!
ブルブル振動マシン
本体の上に乗ってブルブルするだけで運動効果がある。
使い方によって色々な部位の筋力UPが出来る。・・・これも、まあコンパクトだけどね。
フィットネスバイク。
家人曰く、サドルが固すぎて股関節が痛くなるとの事。
これは重たくて場所を取るので邪魔でしかないな~。
そして、それに代わる新しい健康器具が入りました。
今度はルームランナーです。
家人曰く、これならば股は痛くならないとの事・・・
まあ、確かにそうだけどね・・・
フィットネスバイクよりもさらに場所を取るんだよね~。
全部並べると、まるでフィットネスジムの様相を呈して来ました!!
しかし、一番の問題はどれも長続きしない事に有ると思いますが・・・
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