9日~水曜日のお弁当です
豚肉&モロヘイヤの生姜炒め
コーン&グリンピースの卵焼き
オクラ焼き
プチトマト&ナッツのサラダ
ホワイトセロリ&カニカマのハーブソルト和え
梅干し
わさびふりかけ








今日のお弁当です~
ロメインレタスロール・バルサミコソース(椎茸)レタス添え
焼きとうもろこし
大豆の卵焼き
万能時唐辛子&かぼちゃのしらすきんぴら(ごま)
梅干し
山椒じゃこ
北海道で一人暮らしをしている次男が農家バイトなるものをして、自分で収穫したとうもろこしをたくさん送ってくれましたぁ~
甘~い








北海道で一人暮らしをしている次男が農家バイトなるものをして、自分で収穫したとうもろこしをたくさん送ってくれましたぁ~

甘~い


4日~金曜日のお弁当です~
鶏胸肉のフライ・モロヘイヤソース(ししとう揚げ)レタス添え
シラス&グリンピースの卵焼き
かぼちゃのきんぴら(人参、チヤシード)
梅干し
ごまゆかり
30穀米







2日~水曜日のお弁当です~
タコ&ウインナーのエスニック炒め(人参)レタス添え
しらす&モロヘイヤの卵焼き
ひじき入り切干大根の炒め煮(ごぼう、人参、油あげ、ごま、新生姜)
梅干し
ごま昆布





