フィギュアで9:00-12:00。朝、ものすごく寒い。9:00前だというのに駐車場から銀河までの道で身が切れそうだった。天気はとてもよくて、昼にはぽかぽか暖かい春の陽気。
9時台は空いていて練習がやりやすい。次第に混んではきたけれど、適度な混み具合だった。先週の1000名近い大混雑を体験したので、団体さんが来ていても混んでいる気がしない。今季の来場者の峠は越したかもしれない
子供団体の引率者が「知らない人に声かけられたら相手にせずに自分らに報告すること」と注意していた。教え魔注意ということか。おかげでこの子供たちと遊ぶことが出来なくなったよ。
久しぶりのフィギュア靴。ホッケー靴とバランスが違うので、始めはうまく滑れずに難儀した。以前は靴の履きかえでこれほど困らなかったのだが、どうしたことだろう。レベルが上がったためと思いたい。
リンクに入って一周しただけでじっくりスケーティング位置から出直ししなきゃあと感じた。そこで、この日はイドバタ放棄して練習。まずは約40分飽きることなくコンパル。それも延々とfoとfiのサークルエイト。バランスが取れない、乗り位置が安定しない、姿勢が前かがみ、といろいろ悩みながら修正。やればやるほど治ってくるのが嬉しい。
慣れてきたところで周回練習。クロスもスネークもぎこちないが、ある程度のスピードで回れた。次回はもっと姿勢よく、しっかり氷に乗って滑りたい。それにしてもフォワードストロークの練習はきつい。
残り時間はスピンしたり、ターンしたり、ジャンプしたり。両足スピンに年末特訓の成果が出ている。片足スピンはまだ未熟だが、これから1カ月頑張ってみたい。ジャンプは今季どこまでできるようになるか読めないのだけど、シングルサルコウとかトウループとか曲がりなりにでも出来るといいなあ。
12:00で撤収。古淵のイトーヨーカドーで読書&買い物。リンクの近くなので何名かのスケ友に会う。リンクと違う服装なので、始めはだれかよくわからなかったりした。お腹すいたときの買い物は良くない。買いすぎる
9時台は空いていて練習がやりやすい。次第に混んではきたけれど、適度な混み具合だった。先週の1000名近い大混雑を体験したので、団体さんが来ていても混んでいる気がしない。今季の来場者の峠は越したかもしれない
子供団体の引率者が「知らない人に声かけられたら相手にせずに自分らに報告すること」と注意していた。教え魔注意ということか。おかげでこの子供たちと遊ぶことが出来なくなったよ。
久しぶりのフィギュア靴。ホッケー靴とバランスが違うので、始めはうまく滑れずに難儀した。以前は靴の履きかえでこれほど困らなかったのだが、どうしたことだろう。レベルが上がったためと思いたい。
リンクに入って一周しただけでじっくりスケーティング位置から出直ししなきゃあと感じた。そこで、この日はイドバタ放棄して練習。まずは約40分飽きることなくコンパル。それも延々とfoとfiのサークルエイト。バランスが取れない、乗り位置が安定しない、姿勢が前かがみ、といろいろ悩みながら修正。やればやるほど治ってくるのが嬉しい。
慣れてきたところで周回練習。クロスもスネークもぎこちないが、ある程度のスピードで回れた。次回はもっと姿勢よく、しっかり氷に乗って滑りたい。それにしてもフォワードストロークの練習はきつい。
残り時間はスピンしたり、ターンしたり、ジャンプしたり。両足スピンに年末特訓の成果が出ている。片足スピンはまだ未熟だが、これから1カ月頑張ってみたい。ジャンプは今季どこまでできるようになるか読めないのだけど、シングルサルコウとかトウループとか曲がりなりにでも出来るといいなあ。
12:00で撤収。古淵のイトーヨーカドーで読書&買い物。リンクの近くなので何名かのスケ友に会う。リンクと違う服装なので、始めはだれかよくわからなかったりした。お腹すいたときの買い物は良くない。買いすぎる