2/2 早朝スケート教室

オリンピック間近の早朝スケート教室。受講生420名。今シーズンはびっくりするほどの盛況だ。オリンピックおわってもしばらくはこの調子だろう。常連の受講生たちは入場渋滞を見越して来るのが早くなった。お初の方も6時前の早い到着をお奨めします。

メインリンク子供初心者クラス。その目標は「安定して氷上に立つ、正しい姿勢で前進歩行と前進滑走ができる」。受講生20名。8名昇級。
　前半。姿勢、歩行、コケ立ち、惰力滑走。
　　　バランス（荷重移動、その場回り、ひざ曲げ、カニ歩き）。
　後半。氷上歩行、惰力滑走、シット滑走、カベ押しバック
　　　バランス２（荷重移動、しゃがみこみ、片足トントン、ＶΛ、早カニ歩き）

・こどもクラスはどこも大混雑。初心者クラスも例外でなく、初めての受講生が約半数だ。滑走スペースが足りなくてリンクを横に使った。
・遅れて到着する初参加組。ほぼ全員が貸靴が大きすぎたり、締め方ユルユルだったり。もうちょっと早く来てくれればレッスン前に指導できるのだが。
・先週に続いて大量昇級。もしかすると戻される子も出てくるかもしれない。

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早朝スケート教室の案内
銀河アリーナの紹介動画
トネリコさんの早朝スケート参加レポート
靴の履き方、滑り方　　　


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早朝のあとは一般滑走。9:00-11:00フィギュア靴。11:00で入場者800名。
・滑走練習になるのは9:30まで。あとは狭いスペースでスピンや足運び練習など。このところの日曜の混雑はすごい。
・高速滑走、スピン、ちょっとジャンプ。高速滑走でCWクロスが劣悪だった。しばしCWクロッシング練習。Rfoダメダメだったが、徐々に直ってきた。この弱点なんとかしたい。
・スピン。先週より上達中（遅いけど）。まぐれでクロスフットやバックスクラッチが回ることあるのがうれしい。
・人ごみをワンフットですり抜ける練習したら、あっという間に脚にきた。
・一時帰宅して食事＋昼寝。
・夕方、二度目の一般滑走17:00-18:30でもまだ400名が滑走中。大混雑はこんな時間まで続いていた。
・引き続きスペシャルオリンピックス練習会。選手が多い時間帯、よけてくれるので意外と安全だ。コーチ側（＝わたし）の予習不足が露見した。ボランティアとはいえ、もうちょっとなんとかすべきだったな。
・リンクを出ると大濃霧。前がほとんど見えない。徐行運転でのんびり帰宅。