スケートよた日記

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6/22 玄海田公園

2015年06月22日 | インラインスケート
夕方、玄海田でインライン 快適なくもり
この週末は土日ともセミナーで勉強漬けだった。そんな訳で月曜夕刻に運動不足を取り戻す。内容はほぼ筋トレ。

周回クロッシング、スパイラル左右10本、イーグルのセミサークル10往復
2輪オープン4種 片足バック ワンウィール直進 2輪スラ(クロス、スネーク)

・達人少女に遭遇。彼女は良く会うけど練習頻度高いな。
・2輪のオープン。ツインヒールができるようになったので、ヒールトウとかトウトウにチャレンジ。これがまた過酷な筋トレだった。いつかできる気がする。
・2輪スラロームもクロスがいい感じになってきた。バックでもほんのちょっとクロスできる時がある。こちらは順調に上達中。
・力尽きてトリックスラロームまでたどりつけず。う~ん
・アピタで買い物。お菓子買い過ぎ。

コメント
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