食事内容の内訳
外食…1割
出前館・ウーバーなどのデリバリー…2割
「半分だけ」自炊つまり米だけ炊いておかずはスーパーの総菜…5割
自炊…2割
では、自炊内容の内訳
納豆やレトルトカレー…2割
食材を焼く炒める…8割
まぁ独身なんてこんなものでしょう、
要は自炊のほとんどはフライパン「だけ」を使うものであると。
ほぼ「肉野菜炒め」「チャーハン」なのだが、量が量だけに26cm・底が浅いものだと食材がどんどんこぼれていく。
400gの挽肉×卵3個×米3合のチャーハンだからね(^^;)
だから、独り暮らしには大きいであろう28cm・深底のものを使っているのだった。
いやぁ使い易い、これだよこれ!
・・・って、大した料理しないくせにね!!
※映画『フライパン殺人』(82)
ロジャー・コーマンが絡んでいそう(実際は無関係)なB級コメディ。
設定も展開も演技も呆れてしまうレベルだが、不思議と退屈しなかった^^
…………………………………………
明日のコラムは・・・
『やっとこさ、脱マスク』
外食…1割
出前館・ウーバーなどのデリバリー…2割
「半分だけ」自炊つまり米だけ炊いておかずはスーパーの総菜…5割
自炊…2割
では、自炊内容の内訳
納豆やレトルトカレー…2割
食材を焼く炒める…8割
まぁ独身なんてこんなものでしょう、
要は自炊のほとんどはフライパン「だけ」を使うものであると。
ほぼ「肉野菜炒め」「チャーハン」なのだが、量が量だけに26cm・底が浅いものだと食材がどんどんこぼれていく。
400gの挽肉×卵3個×米3合のチャーハンだからね(^^;)
だから、独り暮らしには大きいであろう28cm・深底のものを使っているのだった。
いやぁ使い易い、これだよこれ!
・・・って、大した料理しないくせにね!!
※映画『フライパン殺人』(82)
ロジャー・コーマンが絡んでいそう(実際は無関係)なB級コメディ。
設定も展開も演技も呆れてしまうレベルだが、不思議と退屈しなかった^^
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明日のコラムは・・・
『やっとこさ、脱マスク』