健康診断
2006-05-30 | 無題
今日は会社の健康診断でした。
ここ１ヶ月、毎日１時間のウォーキング令と、禁おやつ令を自分に課し、
体重はなんとか去年と同水準に落ち着きました。
節制しなければ明らかに上回ってました（汗）
そんなわけで、「自分にごほうび」ということで、家で久々に缶チューハイとポテトチップス。
う～ん、シアワセ♪
でも、そんなんでいいのだろうか、健康診断っていうものは・・・（笑）
ここ１ヶ月、毎日１時間のウォーキング令と、禁おやつ令を自分に課し、
体重はなんとか去年と同水準に落ち着きました。
節制しなければ明らかに上回ってました（汗）
そんなわけで、「自分にごほうび」ということで、家で久々に缶チューハイとポテトチップス。
う～ん、シアワセ♪
でも、そんなんでいいのだろうか、健康診断っていうものは・・・（笑）
ダイエット中に「たまに息抜き」とかいってチョコを食べたりするのと一緒？かな？
そーいえば、最近健康診断を受けていません。
無料だとヤルキになるんだけど、有料だと・・・ねぇ・・・。
その翌日もスナック菓子を食べてしまい、深く深く反省したmakotoでした。
さて、またダイエットモードです！
健康診断って高いですよね。
会社で当たり前のように受けるときには「めんどくさい」くらいしか思いませんが。
コドモ達のためにも、ぽん妻さん、健康でいてくださいね～